脱脂乳粉和生牛乳区别,脱脂奶粉和普通奶粉有区别吗?

1脱脂乳粉和生牛乳区别、所含脂肪量不同

全脂奶粉以牛乳或者羊乳为原料,营养价值特别高,100个克奶粉中,有将近30克是动物脂肪。

而部分脱脂奶粉中的蛋白质和碳水化合物只有全脂奶粉的1/3,完全脱脂奶粉的脂肪含量甚至百分之一都不到,热量也低很多。

2、营养价值不同

因为全脂奶粉相当于牛初乳,里面所含的可溶性微量元素要比经过脱脂处理的脱脂奶粉要高很多,尤其是动物脂肪中所含的蛋白质。因此一般人都食用全脂奶粉,而宝宝由于在生长发育阶段,购买全脂奶粉会更适合。

脱脂奶粉由于脂肪含量低,热量低。则对于特殊人群来说,例如过度肥胖而又需要补充营养,希望身材苗条的女生、三高的老年人。

首先我们要明白一个概念,什么是酸奶。简单来说,酸奶应该是以牛奶为原料,向其中添加有益菌发酵而成的乳制品。所以像伊利优酸乳这样的酸性乳饮料不是酸奶,养乐多这样的乳酸菌饮料也不是酸奶。

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现在市面上的酸奶牌子很多,比如伊利,光明,蒙牛,新希望,天润,莫斯利安,三元等等。这些不同品牌的包装差不多的酸奶,价钱也是不同的。比如伊利的大果粒酸奶和蒙牛的大果粒酸奶。

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淘宝价格,一盒260g的蒙牛大果粒酸奶是7.4元,一盒260g的伊利大果粒酸奶是7.2元,只差两毛钱,成分其实是差不多的,就是品牌的差异,所以购买酸奶时,类型差不多的酸奶可以根据自己喜欢的品牌进行挑选。

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接下来来说说酸奶的种类,主要是两种:凝固型,搅拌型。凝固型就是君乐宝老酸奶,光明如实这样的,这种酸奶是先灌装后发酵。搅拌型的酸奶是先发酵后灌装的,有的会添加果聊果酱,比如大果粒,纯甄这类。

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先拿凝固型酸奶老酸奶和光明如实来对比。一盒老酸奶139g3.75元,平均100g2.7元,一盒135g如实7.8元,平均100g5.7元。价格差了两倍之多,差在哪呢,让我们来看看配料表。从营养成分表上来看,虽然总体热量差不多,但是如实的蛋白质含量比老酸奶要高得多,糖的含量要少一点,食品添加剂也要少一点,所以如实贵也是有道理的。

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再来说一说搅拌型酸奶,我们常喝的有大果粒,畅轻,安慕希这几种。

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正如前面所说一盒260g的蒙牛大果粒酸奶是7.4元,平均100g2.85元。一瓶450g的燕麦黄桃味畅轻13.9元,平均3.1元。安慕希酸奶平均100g2.4元。这样算下来,价钱差不了多少,但是我们来看看其中的成分。大果粒的热量最高,因为添加果酱的缘故,所以含糖量是比较高的。三种酸奶的蛋白质含量是差不多的,只有零点几克的差异。添加益生菌的种类也是差不多,但是益生菌的含量不清楚。

总的来说,价格高的酸奶中益生菌的含量相对较高的,所以相应的生产工艺、设备要求高一些,同时价格高的酸奶中蛋白质的含量也是会高一点的,所以价格会高一点。

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2022-06-09

2022-06-09