鸡胸肉怎么煮粥给宝宝吃，十个月大的宝宝怎么吃鸡脯肉？

鸡肉鸡胸肉怎么煮粥给宝宝吃，肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，其蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。它也是低过敏食物，比较适合小月龄宝宝添加。

用鸡肉做粥是小月龄宝宝常用的添加方式，推荐两道粥的食谱给你参考下：

胡萝卜鸡肉粥 食材：鸡胸肉、青菜叶、生姜片、大米

做法：

1 大米先煮成粥。

2 鸡胸肉处理干净，切成小块，冷水入锅加入姜片去腥，大火煮沸，撇去浮沫后捞出。

3 另起一锅水，水煮开后放入鸡肉，煮至鸡肉熟透。

4 胡萝卜去皮，切成小块，放入煮鸡肉的锅里一起煮熟。

5 胡萝卜煮熟后捞出，切碎或者用勺子压成泥。

6 鸡胸肉煮熟后取出，加点鸡汤到辅食机内然后搅拌成泥。（没有辅食机的可以捞出，用刀切成碎末）

7 胡萝卜、鸡肉、米粥混合拌匀即可。

再推荐一个稍微不同做法的鸡肉粥。

油麦菜鸡肉粥 食材：大米、小米、油麦菜、鸡胸肉

做法：

1 大小米洗净，倒入锅内加足水煮粥。

2 鸡胸肉清理干净，切小块；冷水入锅加入姜片煮沸，把鸡肉煮熟，熟后捞出。

3 煮熟后的鸡肉捞出沥干水分，然后剁成碎末。

4 油麦菜洗净，放入沸水锅焯水，取出后剁碎。

5 煮至米粒开花，加入鸡肉末煮，米粥出锅前两三分钟加入菜碎拌匀，然后出锅。

蔬菜鸡肉丸 食材：鸡肉、胡萝卜、淀粉、蛋清（过敏的宝宝，可换成清水）

做法：

1 鸡肉清理干净切小块，盖上生姜片去腥。然后放入辅食机内打成泥。

2 胡萝卜去皮切成碎末，（直接放入辅食机打碎也可以）

3 鸡肉、胡萝卜、淀粉、蛋清全部混合一起充分搅拌均匀。

4 双手戴上手套，从虎口处挤出鸡肉丸子，放在盘子上。

5 鸡肉丸冷水上锅，大火煮开转中小火蒸熟为止。

温馨提示：宝宝在吃丸子状辅食时候要有大人在旁看护哦，必要时候可以把丸子夹开再喂食。

以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。

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可以做鸡肉南瓜粥。

做法如下：

所需原材料：

1、主料：鸡胸肉100克、南瓜80克、大米30克。

2、辅料：橄榄油1茶匙。

第一步：先将主要材料准备好。

第二步：鸡胸肉去掉有筋膜的部分，然后剁成碎沫。

第三步：接着放入碗中，加入一小勺橄榄油。（一岁以上的小宝贝还可以加一些盐）

第四步：翻拌均匀，腌制一会。

第五步：南瓜用辅食工具擦成碎沫。

第六步：要是没有辅食工具，用刀切成细小的丁也是可以的，南瓜很容易熟烂的。

第七步：接着将大米淘洗干净，放入锅中煮开后用小火熬煮。

第八步：熬煮约20分钟后可以看下粥的状态，米粒全部熟烂开花就差不多了。

第九步：这时可以放入鸡胸肉了。

第十步：一边放入一边用勺子划散，以免粘成一坨。

第十一步：待鸡肉变色再加入南瓜粒。

第十二步：翻拌均匀，煮开后用小火继续煮约10分钟。

第十三步：煮至鸡肉南瓜都软熟即可。（一岁以上的宝宝可以加一点点盐提味）