君子想法略同，我与你有同感，因为我不抽烟，所以一直在保持喝酒，但有时候会喝醉，喝醉了之后特别想戒酒，但是又感觉不抽烟不喝酒，作为一个男人真的没有什么意思，所以喝酒就一直保持下来回魂酒是什么意思。有时候有点贪杯，没喝酒之前还能控制的好好的，喝了酒到八成之后就失去控制，容易喝多，酒醒之后又是后悔莫急。另外我还有高血压的毛病，但是酒自己在家每天还是要喝二两的，要么就是一瓶啤酒。如果你的身体各方面都正常的话，建议少喝一点，控制酒量，只要不贪杯，喝点小酒也是生活的一种享受。
酒喝多了怎么快速恢复体力？说白了就是喝多了第二天怎么让自己不难受。
现在我就拿我自己做为案例，给大家说说我是怎么做的。
本人酒量一般，基本半斤白酒，在来点啤酒之后就醉了，如果在喝的话回家就吐，有时候第二天还会吐，第二天身体肯定是难受的，具体的难受大致有头疼，头晕，感觉自己的头抬不起来，尤其是闻到酒味或者谈论关于喝酒的事情，自己的胃里就开始翻江倒海。之前有听人说，早上喝点羊汤，牛肉汤之类的，能解酒，可是对于我来说，第二天早上根本吃不下去。这个时候就用到我的方法了，醉酒后的第二天身体肯定是缺水的状态，第二天如果吃不下东西，可以让自己喝一些白开水，然后就开始让自己的身体出汗，跑步或者其他运动都可以，总之一句话，就是让自己的身体出汗，是大汗淋漓的那种，如果汗出来了，难受的种种感觉都会消失，一定要多喝水，不能让自己缺水了。
总结，喝多了身体难受就是酒精进入身体后，身体乙醇中毒了，出汗可以快速的排泄出乙醇。
