如何用松针泡水，松针是否可以泡茶？有哪些功效和作用？

松针是否可以泡茶？有哪些功效和作用？松树在我们当地农村的山上到处都是，以前只知道松针可以用来保存橘子，可以起到保鲜的作用如何用松针泡水。后来才听说松针居然可以食用，可以用来泡茶和泡酒对人体有很多好处。

松针泡茶的方法一定要采摘新鲜的松针叶，树龄6年以上的最好，此时的松针营养物质比较齐全。由于松针油性比较大，很容易沾染灰尘，在农村生活的人可能知道，一旦手摸到松针就有一层灰，而且手上会很粘稠。所以首先把新鲜的松针最好用洗涤剂洗掉表面油渍和灰尘，然后再浸泡一下。

松针由于一般比较长，所以最好将松针剪成3段，然后放入煮茶的器皿中，而且这样也更容易释放出松针中的营养成分，这样的松针茶的保健功效才能发挥更好，煮出来的茶也会更香。由于松针茶味道较苦涩，因此最好时间煮久一点，最好加入一些蜂蜜、柠檬、菊花或者茉莉花等一起，可以减少松针的苦涩，增加茶的香味。

松针茶的营养价值和功效营养学家通过对松针实验发现，松针中含有丰富的粗蛋白、多糖、粗脂肪、多种氨基酸、各种维生素、精油、生物黄酮、叶绿素、不饱和脂肪酸、微量元素等等营养成分。经常和松针茶可以起到降血压、促进新陈代谢，松针中含有的花青素、多种维生素、叶绿素等等，可以有效促进人体血液循环，提高人体免疫力，是身体各组织年轻化，从而达到美容养颜的功效。

松针还有一个非常大的好处，由其针对男性同胞，因为男性普遍都有吸烟的习惯，香烟中含有大量的致癌物质尼古丁，而松针中所含的松香酸对于尼古丁有很好的解毒作用，因此经常大量吸烟的人可以经常煮松针茶喝，降低尼古丁对人体伤害。

其实松针的功效远远不止这些，松针中的提取物还可以降血糖、增强性功能，治疗缓解口臭，还能预防中风、高血压和性脑血管疾病，是一种非常天然的保健佳品。松针中的维生素c含量比橙子还高，因此在农村的朋友可以试一下，因为资源很多，方法可以按照我说的，也可以网上查，拿去不谢。

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谈到松针，大家可能对松针都很熟悉，因为松针是松树药用的代表部位了，不仅营养丰富，而且提取物还有很多药用价值。所以一些朋友喜欢用松针煮茶来做食物治疗。那么，喝松针浸泡水有什么效果呢？让我们一起来看看松针泡水的方法和营养价值，希望它可以给大家带来一些帮助。

1、松针的功效和功效：松针行装呈苦、涩、温。松针的作用是祛风、活血、安神、改善视力、解毒、止痒等。松针常用于流行性感冒、风湿性关节痛、肿胀疼痛、夜盲症、高血压、神经衰弱等。外用还可以治疗冻疮。对糖尿病、便秘、感冒、痤疮、过敏性鼻炎、肥胖等有特效。用松针喝茶可以治高血压、高脂血症、祛风活血、清目、安神、解毒、止痒。它还可以治疗风痛和骨关节炎。《本草纲目》记载松针长期服用，治疗百病、安五脏、生毛发、耐寒暑、耐风吹雨打、轻身益气，守中而辟谷延年。松叶以祛邪气为主，邪去而正安，疾病不生。

2、泡水法：将洗净的松针切成三段，将开水冲入大保温瓶，焖半小时即可。一般松针可以多次煮泡，每次的口感和组成都不同，平时可以代替茶来喝，以健康为目标，不需要炒得很浓，量与茶相似。如果你想松针茶不涩，你可以煮更多的时间，比如说20分钟。或漂洗松针，在清水中浸泡一段时间（例如，一个晚上）。

3、松针的营养价值。现代医学研究数据表明，松叶含有精油、黄酮、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素和微量元素。松叶挥发油具有祛痰、胃、风、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治疗慢性上呼吸道感染。松叶黄酮可用于治疗血管发脆和异常渗透压。松叶中含有树脂、纤维素等，具有降血脂降血糖的作用。研究表明，松针无任何毒副作用。在欧盟和其他国家，松针被提取作为人们日常生活用的食品添加剂。

4、松针是非常有效和有营养的。在采摘松针时，应注意杀虫剂的危害。以上要告诉大家松针在饮食和疾病治疗中的应用，让我们对松针有了更全面的了解，原本饮用松针浸泡水是一种很好的养生方法，但是如果有朋友想用松针节食减肥，最好听从中医的建议，看看身体状况是否健康，以便发挥更好的节食效果。