育龄期什么意思，女性一般多少岁绝经绝经前，身体会出现什么“异常”

关于女性绝经的问题育龄期什么意思，首先纠正一个误区，女性的绝经绝不是到了某个年龄，忽然就绝经了，而在女性进入绝经期之前，往往会经历一段时间的过渡期，医学上我们将其称为“围绝经期”，也就是我们常说的更年期。

女性多少岁出现绝经算正常呢？通常说来一般女性的绝经期出现在45岁~55岁之间，而达到彻底绝经，通常女性的年龄会在45岁以上，研究数据显示，我国女性绝经的平均年龄为49.5岁。当然这个数值也是仅供参考的，如果你字44岁绝经了，也并不能说明你的身体就不正常，不同的个体出现不同的情况，很多时候都是正常的，只有在40岁之前出现绝经问题的女性，才会被诊断为卵巢早衰的问题，值得更加注意。

女性在绝经前，身体会出现哪些异常呢？在女性绝经期的“围绝经期”，其实是很多女性比较难熬的一个阶段，在这个阶段，身体可能会出现这样那样的问题，让人苦恼不已，心理和情绪、睡眠等也容易受到影响，因此，女性进入更年期阶段时，就要更注意身体的健康保养，减少更年期及绝经后身体出现各种健康问题的发生几率。

女性为何会在更年期，身体更容易出现这样那样的“异常”，主要是基于两个方面的原因。第一是因为女性在更年期由于卵巢功能的逐渐丧失，体内的雌激素水平会迅速下降，这样的一种体内激素水平的变化，会导致女性在更年期出现各种各样的不适症状；而从另一方面来说，女性到了45岁以上的年纪，身体也早已过了青年期的最佳状态，而是逐渐的开始走下坡了，在这样的两种因素共同影响下，女性在绝经期的更年期里，就更容易出现这样那样的不适症状，简单总结起来，主要表现在以下几个方面——

1. 月经不调，在女性更年期，卵巢功能逐渐变化，当然伴随的最基本症状就是月经不调了，可能伴随着月经规律的变化和出血量的变化，有一点需要注意的是，如果出现异常出血，出血量过大，出血不止的情况时，应当及时的就医诊察相关疾病的可能性。

2. 血管舒缩相关症状，有的女性在更年期会出现潮热，盗汗等这样的症状，还有的女性会出现皮肤感觉异常，蚁走感等这样的不适感觉，这些问题的出现，都与女性更年期雌激素水平下降，引发植物神经失调，引起的血管舒缩症状有关，这种情形可能持续很短的时间，但也有的女性出现这些不适症状，会持续5~10年之久。

3. 容颜衰老快，身体更容易发胖，出现这些问题，其主要原因，还是体内的雌激素水平下降有关，雌激素水平的下降，会加快皮肤胶原蛋白流失，导致肌肤失去弹性和光泽，另外，雌激素水平的改变，还容易导致女性皮下脂肪的重新分布，更容易出现腹型肥胖的问题。

4. 身体代谢出现异常，心血管风险加大。女性在更年期，还更容易出现三高的问题，由于雌激素水平的降低，雌激素促进尿酸排泄的作用也会减弱，在更年期女性，出现高尿酸的几率也更高，而这些血脂、血糖、血尿酸的慢性代谢性疾病问题，又会加大女性的心血管疾病风险。

5. 骨骼疼痛，骨质疏松问题，女性在更年期，雌激素水平的下降，也会导致骨骼中钙质流失的加速，当钙质流失速度超过身体的成骨速度时，就会使骨密度逐渐降低，甚至发展为骨质疏松的问题，在这个过程中，女性可能会伴随骨骼肌肉痛，骨折风险加大的问题。

6. 焦虑，抑郁情绪，失眠等方面的问题，女性在更年期阶段，更容易出现焦虑，抑郁等方面的情绪问题，睡眠也容易受到情绪和身体各种不适的影响，这些问题的出现，不单单是身体各种不适造成的，激素水平的变化，不良情绪应对能力的强弱，都可能会影响更年期女性的心理状态。

当然对于上述谈到的绝经期出现的各种“异常”，并不是每个女性到了更年期阶段都一定会出现，有的女性症状比较轻微，很快就过去了，而有的女性则可能症状比较严重，生活质量也会严重受到影响，因此，应该结合实际情况，同时在生活上做好健康调理，为身体补充充足的营养，注意加强运动锻炼，多多活动，多多社交，保持好身体健康和心理健康，同时也要定期的的进行健康检查，做好相关疾病的预防和控制，只有这样才能够更好的度过更年期，进入绝经期。

二十五岁，青春靓丽。三十五岁，风情万种。

二十五岁，涉世未深。三十五岁，人情练达。

二十五岁，风华正茂。三十五岁，花开富贵。

二十五岁，朝气蓬勃。三十五岁，精力充沛。

二十五岁，一朵玫瑰。三十五岁，一束百合。

二十五岁，惹人心醉。三十五岁，酣畅回味。

二十五岁，身轻不累。三十五岁，深情妩媚。

二十五岁，果汁白水。三十五岁，啤酒咖啡。

二十五岁，倒头就睡。三十五岁，夜不能寐。

二十五岁，青春无悔。三十五岁，人生滋味。

(信手拈来，妙手偶得。贻笑大方。)

——崤山居士