用艾草煮过的水洗澡有啥好处，艾叶煮水给宝宝洗澡几天一次比较好

艾叶煮水给宝宝洗澡需根据宝宝的大小来确定。一般宝宝十天或十五天一次比较适合用艾草煮过的水洗澡有啥好处，情况特殊的三天或五天一次，但不可长期使用。

艾叶又称艾草、艾蒿，性温、辛、苦，归肝、脾、肾经。能下气，它会带动身体气行往下走，经常使用会让身体乏力、虚脱、精气不足。

生姜具有提气、驱寒的作用，用艾叶洗澡、泡脚或吃纯艾叶制品时，煮一杯红糖生姜水喝，能缓解身体乏力、虚脱等症状。

艾叶具有温经止血、散寒、除湿止痒功效。常用于治疗少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、皮肤骚痒的病症。

艾叶具有安神、安胎、安眠的作用。艾叶制成熏香，点燃放在室内，房间里，可驱邪、驱虫、抑制或杀灭空气中细菌，且能促进睡眠质量。每逢端午节，人们常采一些回来挂在门上或窗户上。

感谢邀请回答：作为过来人分享一下我的心得，希望对你有所帮助…

先说说我的生产经历.预约了大夫5号检查我是否可以顺产，因为我头胎剖腹相隔14年了，老大是女儿，经历一次痛苦得剖腹产后有了阴影抱着最后一次希望来到医院，开车去医院的路上就觉得不对劲肚子一阵一阵的发紧姨妈痛，10分钟一次持续40多秒，到了医院以后不知道是紧张还是什么原因就不疼了。

大夫让我先去做了一个b超，我6月17号在我们当地医院做了一次b超当时评估孩子五斤多还没有到六斤，今天一检查做b超的大夫一直在说脑袋大，肚子大，哪都大，还是大概有八斤多重了，我当时就蒙了，由于做完b超已经中午大夫下班了，我们就出去吃饭了，到了饭店我的肚子又开始有反应了，我没吃两口疼得我没有胃口。

我前一天晚上吃的烧烤好像没吃顺当拉肚子了一直都在拉水，我以为是这个原因引起的肚子疼，我也没多想，吃完饭后去医院拿着单子去找大夫我还抱着一线希望，当大夫一看单子直接就给我否决了，你顺产不了了，孩子太大，没办法只能剖了，大夫先让我做了胎心监护，做之前我就反应了肚子疼，大夫一看有宫缩了，给我做了内检，已经开了一指，除了孩子大以外我的各项指标都挺好适合顺产，可由于怕瘢痕子宫破裂只能再次选择剖腹，大夫直接给我扣在了医院马上准备手术，我的天，一点心理准备没有，而且什么东西都没有拿就这样稀里糊涂的着急忙慌的准备手术了。

给孩子他爸忙傻了，还紧张，由于医院住院需要现金就去附近银行取钱，到了提款机钱都不会取了，哈，办完住院我就一系列抽血检查备皮进手术室，4点15分我8斤重的二宝出生于，在我听到他第一声啼哭的时候我得眼泪就流出来了，幸福的眼泪，回到病房看见可爱的宝宝我觉得一切都值得了…

女人都是爱美的，就算生了宝宝我们也要美美哒，所以及时管理身材恢复非常必要

十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的屁股给拉回来。

其实利用生产的机会来调整体型， 或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的! 产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。

还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我第一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！它还有个好处就是不会卷，以前我肚子肉这么多，坐在那里肚子不会一节一节的站那里什么样坐那里就什么样，这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了，减重15斤，身材恢复的跟以前差不多了！

产妇用艾草泡澡的话，具有一定的养生作用哦！

有助排除恶露，去除寒湿，预防感冒，增强体质

产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡。具体做法是：取新鲜艾叶30~50克，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟;取出艾叶，加水调至适宜水温即可沐浴。这样做可以理气血、逐寒湿、止血、助睡眠、温经调经。但哺乳期的女性一般不建议频繁用此方法。

艾草具有很好的活血化瘀、温养气血的功效，对于产褥期的妈妈们来说，可以有助于活血排淤，排除恶露。

补气血

艾草可以理气血、温经脉，将艾草放进温水中用来沐浴，可以很好的起到温经暖宫的效果。

总的来说艾草的药用价值很是显著。

【艾叶洗澡的注意事项】

1、用艾叶洗澡最好是在饭后三十分钟后。

2、艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳。

3、艾叶沐浴对水温要求因人而异，不是水温越高越好，以微烫舒适为佳，一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃，春秋为摄氏37℃—38℃，冬季为摄氏38℃—39℃，女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃，总之水温微烫舒适为佳，不要过高。

4、使用艾叶洗澡，不必额外使用其他洗涤剂，艾叶本身就有很好的去污、杀菌和润肤功效，沐浴后的肌肤有很好的滑润感，浴液呈现黑红色，不会染污肌肤，浴后清水冲洗擦干即可。沐浴后注意保温防止受凉。

最后提醒：孕妇不建议使用艾叶洗澡，敏感皮肤不建议使用艾叶洗澡。