有些老年恒星不服老，大多数刚退休的人，都有“不服老，不习惯，不想歇”的心理。咋办

我是刚刚退休的人，虽然在精神上有些‘’不服老‘’但在思想上已经服老了。所以，退休后感觉很自由很快乐，退休了自己的时间自己把握，自己的事自己做，再也不用整天看日期看时间那样忙忙碌碌了。精神上也放松了许多，可以练练字有些老年恒星不服老、吹口琴、陪爱人上街购物、学习干家务做饭、玩手机头条等等，反而感觉时间不够用，过的充实开心。

我也听到有些人说退休后闲着没事干心中有点空，其实人就是要活起来不能闲着，因为工作几十年已经养成了习惯，如果突然闲下来无事可做，肯定会‘’寂寞‘’的。退休生活几十年，一定要提高做好准备，培养自己的爱好和兴趣，一是不要让时间白白的流逝，二是要让自己的余生活起来，三是认真规划晚年生活，尽量不要给社会找麻烦、给子女添负担。

宇宙中最长寿的恒星的寿命可以达到惊人的十万亿年！而我们的太阳寿命大概在一百亿年左右，这样看来最长寿的恒星其寿命能够达到太阳寿命的一千倍！而宇宙中最短寿的恒星，其寿命只有不足百万年。在宇宙尺度上，这寿命真的是很短了。

需要注意的是，和大部分人想的不同，寿命最长的恒星其质量和体积是恒星中最小的，那些恒星中巨无霸式的存在其寿命反而比较短。这好像和我们的常规的理解不同。在大部分人看来，恒星的质量越大，说明其可供燃烧的核燃料就越多，其寿命就应该越长，而质量小的恒星很快就会燃尽自身的核燃料从而走向毁灭，那为什么实际情况正好相反呢？

说到这儿，就得和恒星的发光放热的机理开始说了。恒星中心由于压力极大和温度极高，所以能够发生核聚变，核聚变释放出的能量使得恒星开始发光放热。但是需要注意的是，恒星质量越大，其万有引力也就越大，那中心的温度和压力就越大，核反应就越剧烈。而且质量大了可以进行核反应的区域也就大了，这两者相加使得恒星的聚变速率也就变大了很多。

而质量较小的恒星，其中心的温度和压力都要小得多，甚至刚刚达到可以引发热核反应的地步，因此其聚变速率就会小很多。相比较大质量恒星来说聚变十分缓慢，因此其寿命也就自然而然长的多了。

光这么说大家可能很难有一个清醒的直观的认识，我给大家举几个例子就知道了:距离太阳系最近的恒星是比邻星，其质量大约为太阳的八分之一，但其表面温度只有两千摄氏度左右，属于一颗红矮星。其寿命也达到了惊人的七百亿年，为太阳的七倍左右。而猎户座最有名的恒星——参宿四，其质量大约为太阳的二十倍，据估计参宿四诞生于五百万年前，那时人类的祖先可能已经走出非洲大陆了。而现在它已经开始膨胀。最多不超过三百万年，它就会以超新星爆发的形式结束自己的生命。这两个事例就给了大家一个直观的比较。

恒星的质量是有上限和下限的:质量太小不足以引发核聚变，质量太大其辐射压力和万有引力很难平衡。计算表明恒星的质量下限大概相当于80个木星的质量，质量上限大致相当于130个太阳的质量。根据这两个极限值我们就可以大概算出宇宙中恒星的最长寿命和最短寿命。