秋季到了，天气渐渐开始转凉，做为宝妈，担心宝宝因季节变化而生病增多的心又开始纠结起来秋季来临父母应注意什么问题！我们应该从以下几个方面来对宝宝进行护理:
1. 天气刚刚开始转凉的时候，家长可能想到的第一句话就是春捂秋冻，让宝宝适当地冻一冻会增加宝宝的抵抗力。可是因为宝宝年龄小，身体的抵抗力不会那么强，家长应该适当给宝宝增添衣服，不要让宝宝着凉！
2.给宝宝多喝水，多吃苹果梨子等水果，以补充人体因天气干燥而造成的水份缺失。
3. 多带宝宝进行户外运动，以增强人体的抵抗力！
4.少去人多的地方，以免感染！
5.多注意宝宝个人卫生，以防感染而引起的腹泻！
秋季来临，怎样帮助老人提免疫力？
谢邀
秋季来临，天气逐渐凉，由阳转阴，阳气渐消，阴气生长，北方人更要注重养阴防燥。
一、老年人要防寒添衣，常到户外活动，增加自身的抵抡力。
二、饮食方面，适当食用含蛋白较多食品，如精瘦肉，蛋类，鱼虾，牛奶，豆制品。多吃含粗纤维多的蔬菜。必须要吃的萝卜。
鱼虾补充钙质，蛋白蛋可增加体质，粗纤维蔬菜可促进代谢，萝卜开胃养气。
水果方面以苹果为主。大枣，梨可养血防燥，但含糖较多。苹果含维生素C可滋润皮肤。
三、精神上要多关心老人，保持愉快心情，周曰假期可带老人外出游玩。
