孕妇吃麻辣烫对胎儿有影响吗，怀孕期间吃辣的对胎儿有什么影响

很高兴回答你这个问题，分享一下我怀孕期间吃辣的经历吧，怀孕初期容易呕吐，老是想吃味道比较重的，比如辣的食物啊，或者特酸的那种孕妇吃麻辣烫对胎儿有影响吗。自从我去吃了一次曹氏，辣得感觉舌头都麻木了。到了怀孕中期和晚期，很奇怪的是我不喜欢吃味道重的，辣的，比如蒜和生姜还有葱，鸡精这些。我特别反感，一看到菜里面有就不喜欢。

在怀孕期间吃辣的对胎儿是不会造成影响的，尤其是在孕早期的时候，由于体内激素水平的增高，所以就会出现食欲下降、恶心、呕吐的情况，孕妇往往会在饮食上做一些调整，比如会喜欢吃辣的、酸的，那么只要吃就可以了。

1、孕妇可以谨慎适量吃辣的东西，因为辣的东西当中，尤其像辣椒含有比较丰富的营养，比如说维生素，胡萝卜素，还有钙、铁等矿物质元素，孕妇适当的吃辣椒能够增强机体的免疫能力。

2、辣椒能够促进新陈代谢，对孕妇也是有一定好处的。

3、建议如果是以往曾经有慢性胃炎的女性，在怀孕以后吃辣的还是要给予注意的，因为辣的会刺激胃黏膜，导致慢性胃炎的复发。妇多吃辣，因为辣椒属于热性的食物，吃太多容易导致身体出现一系列的症状，比如皮肤座疮，血压升高，痔疮产生，甚至流鼻血等。

4、所以，孕妇长期大量吃辣的话，对胎儿还是有一定影响的，吃太辣的情况下也会刺激胎儿胎动过多，容易造成宫内缺氧或者早产等。会导致孕妇上火，出现咽喉疼痛、口腔溃疡、便秘的症状。

可以吃，但是要少吃，一周一次，或者一个月一两次，主要是解馋为主，不能当饭吃。

孕期让少吃麻辣烫，酸辣粉，主要是食品安全问题，外食尤其是夜市上街边，食品卫生很多都不达标，而且调料品添加剂特别多，吃了不易身体健康，尤其孕后很多孕妈妈肠胃不适，吃了容易导致腹泻。

另外，麻辣烫，酸辣粉，又麻又辣，口味重，很多孕妈妈闻着味道感觉特别馋，吃的时候特别舒服，吃完会恶心难受，还是因为用料用油质量不太好，孕妈妈自身机体会排斥不适；

孕妈妈体质都会偏热性，麻辣吃多了，会让干燥燥热加重，还会导致上火便秘，严重者胎儿也会受影响（叮麻一长辈孕期无辣不欢，也没有注意，一直吃辣，宝宝生出生后眼屎特别多，6个多月的时候眼睛还经常被眼屎迷住，得用水把眼屎擦干净才能把眼睛睁开）

孕期很多孕妈妈口味偏辣，尤其喜欢麻辣的小吃，但是为了胎儿着想，建议少吃，实在馋了可以吃些，还是要以营养均衡的蔬菜，豆制品，五谷杂粮，瘦肉鱼类蛋类为主。

另，有些孕妈妈反应，孕期不吃辣吃不下饭怎么办？就想吃麻辣烫酸辣粉怎么办？

建议大家在家自己或者家人做，麻辣烫，酸辣粉制作方法网上到处都是，制作材料可以网购，制作的时候少麻少辣，调味品选择性添加，还可以使用鸡汤大骨汤烹饪，荤素搭配，卫生健康又营养，孕妈妈吃的更放心更安心。

祝，好孕！

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

麻辣烫和米线这样的东西沐沐在怀孕期间也吃过，没办法，早孕反应太厉害，什么都吃不下去，只能凭借吃点喜欢的小吃维持生存了。米线的主要成分是大米，营养丰富而又容易消化，对于南方人来说，天天吃米线是件再正常不过的事情，只要不是那种加了明矾的，经常吃是没有问题的，如果担心长期吃米线没营养，孕妈咪们可以自己做米线，食材随心搭配，也是一样的美味哟！但是麻辣烫就不要经常吃了，偶尔吃吃还是可以的。

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众所周知，麻辣烫的料一般都比较重，所以孕妈咪们吃微辣的就好。有的麻辣烫汤底不是大骨熬成的，而是用添加剂勾兑而成的，况且现在天气比较热，麻辣烫的食材容易变质，孕妈咪吃了不新鲜的食物很容易造成肠胃不适，所以孕妈咪没人如果真的非常想吃麻辣烫的话，可以自己在家熬制汤底，自己做，不但口味可以掌握，而且吃起来也更卫生和健康。

我是沐沐，一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！祝姐妹们好孕！