身体生育最佳年龄是什么时候，最佳生育年龄这一说，靠谱吗

你好，非常高兴为你解答问题，一般来说，繁衍后代都有最佳年龄，女人的最佳生育年龄身体生育最佳年龄是什么时候：

专家推荐的是在25到30岁之间，因为这个时候女性自身的身体发育也已经比较成熟了，身体各方面的条件比较适合受孕做妈妈。这个时候从身体机能上考虑，出现糖尿病、高血压、高血脂、合并基础代谢病的风险相对的少，身体也处于比较代谢旺盛的时期，卵子的质量也比较好，也就是比较适合怀孕。

男性的最佳生育年龄是在25-38岁之间，这期间男性体质强壮、心理成熟，会顾家爱老婆爱孩子，而且男性精子生精能力也旺盛，所以是最佳的生育年龄。

所谓最佳，只是概率上的“最佳”。不是说不在这个年龄段生育，就意味着孩子会出现什么问题，也不意味着在这个年龄段生育，就能保证你的生育过程特别顺利。

对于个体来说，概率是没有意义的，概率只有在做决策的时候，用来做比较时候才能体现它的价值。 不过，尽管是概率问题，但是关于最佳生育年龄的说法还是靠谱的。

希望我的回答能够帮助到你！

个人觉得25岁左右生孩子比较适合。

假如你是在法定年龄结婚，那夫妻俩最好好好享受两三年的二人世界，或者好好奋斗为生孩子做准备。毕竟有了孩子就没那么自由了。

如果你是比法定年龄更早结婚，最好也要等25岁左右，研究表明，女性太早生孩子对身体不好。

如果你是比较晚结婚，只要准备好了，就可以要孩子了。毕竟年龄大了，生孩子是有一定的风险的，对母亲对孩子都不利的。

而25岁左右，身体条件好，年轻精力充沛。生完宝宝后只要好好休息，补充好营养，身材恢复比高龄产妇要好。而且也有精力照顾宝宝。

对于女性来，生育能力正常是她们非常关注的，尤其是一些未婚或者刚结婚的女性，她们都希望自己在结婚后能够成功受孕，并且诞下胎儿。不过因为目前思想的开放以及环境的改变，让很多女性错过自己的最佳生育年龄，也因为一些原因让生育能力受到影响，所以对于女性来讲，要把握住最佳生育期，而且要避免一些会影响生育能力的因素。

女性的生育最佳期是在什么时候？根据女性的生理规律来讲，最佳的生育年龄是在23~30岁，这个时候的卵巢处于鼎盛状态，每个月会不断排出优质的卵细胞，这个时候不管是怀孕或者是产后恢复，都是比较顺利的。而女性在进入30岁后，生育能力会逐渐下降，而且自然流产的几率也会增加，同时因为年龄的不断增加会让卵子的质量下降，健康受孕的几率也会跟着下降。

哪些原因会导致女性的生育能力受到影响？一、过度肥胖

过度肥胖对于身体来讲是会带来伤害的，它不仅会让身体出现各种健康疾病，如高血压、糖尿病等，而且过度肥胖的女性身体内的激素水平比较混乱，容易出现雄激素过多、月经不调、排卵异常等现象，而这些都是会让女性的生育能力受到影响。

二、妇科疾病没有治疗彻底

各种各样的妇科疾病在女性身上是比较常见的，而有很多女性在患上妇科疾病后只是会随便使用药物，让病情暂时得到控制，却不知没有治疗彻底的疾病是会影响生育能力的，尤其是一些妇科炎症，当妇科炎症反复发作时会让阴道内的白细胞增多，而这些白细胞会让精子在进入身体内的时候被杀死，让精子不能和卵子结合形成受精卵，也就会让女性的生育能力受到影响。

三、过度紧张

有一些女性在婚后进入备孕期，而又因为长时间不能受孕，过度紧张或者一些工作比较繁忙，让她们的情绪总是不稳定，而这些都会影响到女性的生育能力，因为情绪的不稳会导致内分泌和代谢系统发生异常，会让下丘脑垂体性腺轴的正常工作被影响，导致生育能力跟着受到影响。

温馨提示，女性在想要备孕的时候，要防止这些因素影响到自己的生育能力，而且在备孕期间不要过度紧张，顺其自然才是最健康最安全的。