哪些食物不适合空气炸锅，空气炸锅和烤箱哪个适合家庭用

你好！很高兴回答你的问题！我以自己的实际使用经验告诉你哪些食物不适合空气炸锅，我空气炸锅用的比较多，但烤箱也使用，两者各有优缺点！我总结了一下，希望对你做选择有帮助！

1.空气炸锅的容量比较小，适合小家庭使用；而智能烤箱容量比较大，可以一次做更多的食物，更加的省时省电。假如要烤一只整鸡，我觉得空气炸锅就没戏了，而烤箱还可以用转叉转着烤，更加的方便。不过，空气炸锅的体积小，不会占地方，而且移动也比较方便。空气炸锅不需要预热，烤箱需要提前预热，可能有人觉得预热很麻烦。

2.空气炸锅效率快，操作简单。

不管是大号还是小号的烤箱，在制造食物前，都要先空机预热，预热时刻大约在10-30分钟之间。预热太短食物便会熟的慢，太长也会缩短烤箱寿命，比较费事。而空气炸锅在操作方面有点傻瓜式，只要把准备好的食物放进去，一般两人份度的肉类20分钟就能下嘴了，比较适合现在的快餐式吃法。

3.空气炸锅不占当地，省空间。

家用烤箱，最小的也得15L，一家人用的一般都是25-40L左右，体积大，分量也不轻，比较占地，特别是关于那些自身就不大的厨房。而版空气炸锅就一个电饭煲巨细，用完了收起来就行，移动简单，不占地方。

4.空气炸锅的缺点：

价格贵，一般来说，与两个烤箱相比，空气炸锅的价格略高。但为了健康，它仍然是大多数人的能力范围。内部烹饪空间小，菜品选择有限，小既是优点，也是缺点。橱柜的小限制使得它只能制作2-4人的菜肴。

食物味道略少，因为空气炸锅在进行过程中被热空气带走了食物本身的水分，所以味道有些干燥。此外，过量摄入脱水食物也会影响我们的健康，并导致皮肤毛孔粗大等问题。

5.综上所述，我一般做鸡腿，鸡翅，油炸一类的食物会用空气炸锅，做烘焙，烧烤一类会用烤箱，所以你可以根据你的实际情况做选择！

如果我的回答对你有帮助，可以关注我一下，我有分享空气炸锅版鸡腿的做法！谢谢！

少吃，建议孕后增加营养，不要吃刺激性食物。可适当食用杂粮如小米、玉米、燕麦片等，可适当增加动物内脏、海带或紫菜之类,多吃新鲜蔬菜水果．

女性怀孕后对于很多事情的要求都是比较高的，尤其是在这个科技发达的时代，很多家电还有一些电子产品的出现，给人们带来了便利的同时也给朋友们带来了一些困扰，很多孕妈妈感觉怀孕后不管是电脑还是冰箱，还是一些家里常用的电器都是有辐射的。

空气炸锅的出现给很多朋友带来了便利，因为空气炸锅本身是不用油的，但可以将食物做成油炸的感觉，所以是很多追求健康生活的朋友们的“新宠儿”，很多朋友也说空气炸锅本身不用油，还能将本身含有油的食物给油逼出来，这样饮食是比较健康的。

很多孕妇感觉空气炸锅对自己是有辐射的，感觉和微波炉一样对身体有辐射，对胎儿不好，所以不太敢用，还有一些网友说孕妇用空气炸锅还有其他的微波炉等可以传一个防辐射服。

其实空气炸锅孕妇是可以用的，不管是孕妇本身用空气炸锅，还是吃空气炸锅做出的食物都是可以的。孕妈妈本身也不用穿防辐射服的，因为空气炸锅本身的辐射并不大，包括微波炉都是一样的，偶尔用一次没有太大问题。包括手机等电子产品，其实都是可以用的。

因为任何东西其实都是有辐射的，就像是手机的辐射就和一杯37摄氏度的热水对人体的辐射是一样的，所以不用过于担心，空气炸锅的危害并没有那么大，如果实在担心的话，是可以让家里人用，自己距离空气炸锅远一些，这样可以减轻心里的负担的。