五个月宝宝可以吃苹果香蕉吗，五个月的宝宝大便便秘，可以给吃香蕉吗

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婴儿便秘其实是很常见的，尤其是配方奶喂养的婴儿，这是因为配方奶中，蛋白五个月宝宝可以吃苹果香蕉吗、脂肪的含量相对过多，碳水化合物相对不足。 蛋白质、脂肪一旦含量过高，多余的蛋白质和脂肪就会在肠道内结合成坚实的粪块或者呈白色奶瓣的脂肪块，从而造成便秘。另外，脂肪分解后会形成短链脂酸，短链脂酸会降低大肠的蠕动频率，从而使大便储蓄良久、水分被吸收，最后留下干巴巴的粪块。

补钙过多会造成便秘。发育正常的宝宝，不需额外补钙。 如何解决？

1.可以每天给孩子喂些米汤（约200毫升），这样有助于改善肠道蠕动，促进大便通畅。

2.适当的腹部按摩，绕肚脐眼做顺时针按摩，有助缓解便秘症状。

3.训练宝宝养成定时排便的习惯。 4.喂奶粉的孩子，则要多喂一些水，每次十几毫升，多喂几次，可以帮助稀释干燥的大便。

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五个半月的宝宝在辅食添加初期，不是特别寒性的水果，宝宝都可以多少吃一点。

比如蛇果、香蕉、火龙果、猕猴桃都可以做成泥状给宝宝吃，但是要注意每次少量，第一次添加时要隔几个小时观察宝宝是否过敏，没有过敏反应就可以逐渐添加。

有的家长会给宝宝吃葡萄、橘子、橙子等，这些水果因形状特性很容易让宝宝发生吞咽困难或者掐在咽喉的情况，所以要特别注意把水果做的细致再给宝宝吃，或者就直接榨汁给宝宝喝。

除了要注意防止过敏，还要观察宝宝的大便反应，如果有滑肠拉肚子的症状也要停止或者调整水果的食用。

婴儿几个月可以吃水果？可吃什么水果？家长这个问题非常实际，我是儿科医生，按照婴儿添加辅食的时间及顺序，宝宝一般6个月开始添加辅食，此时就可以添加水果了。

由于孩子胃肠道还在发育，消化酶活性低，因此，5个月还是初添加辅食的阶段，易以性温、含维生素高的水果为宜，比如苹果、梨子、香蕉、橙子、橘子、柚子及葡萄等。

为什么要给宝宝吃水果？或吃水果的好处是什么？各种水果都有其丰富的维生素，我们知道，孩子在生长发育过程中是需要足量的维生素来保证细胞的基本生理活动的，比如线粒体；维生素C具有抗氧自由基的作用。

而大部分水果中都富含各种维生素，尤其是苹果是水果之王，其次桃子、柚子等还有葡萄糖、有机酸、纤维素、矿物质（铁元素）及多酚类及黄铜类营养素。

因此，孩子开始添加辅食就应该给吃适量的水果，当然，由于孩子没有咀嚼能力，因此应将水果制成水果泥给宝宝喂。

5个月宝宝水果怎么添加？吃多少？1、种类：

前面我们已经介绍了，5个月宝宝可以先从苹果、梨子、香蕉、橘子及葡萄等等开始。

2、先少量尝试：

宝宝开始喂水果要一点点尝试，使宝宝胃肠道逐渐适应，同时可以避免过敏（或不耐受），每天一次水果泥与一顿辅食一起吃。随着月龄增加，再逐渐逐渐。

3、添加水果量：

本着婴儿添加辅食的原则，应该是一种到多种，由少到多，由细到粗，由软到硬的原则，宝宝添加水果也是这个原则。所以，水果也是先水果泥、再到水果粒，直至孩子出牙后可以直接食用。

水果开始不宜太多，因为这样容易产气造成孩子腹胀。开始一天一次，到一天二次。

比如开始4-6个月一小勺苹果泥，7-9个月一天二次，可以1/3-1/2苹果泥，以此类推，循序渐进即可。