什么是宫缩，假性宫缩和临产宫缩有哪些不同，到了孕晚期准妈妈如何分辨呢

假性宫缩和临产宫缩都是分娩前的一种征兆什么是宫缩，不过这两种宫缩在时间上是有区别的，孕妈如果能够分辨的清楚，那么在真正宫缩来临时，就能从容的面对，及时到医院分娩。

那么，假性宫缩和临产宫缩有哪些不同，到了孕晚期，孕妈要怎么分辨？①时间上的不同:

假性宫缩在孕晚期，也就是孕8个月开始就时不时的会出现；而临产宫缩是分娩前的24-48小时出现的。

②频率上的不同:

假性宫缩是临时的，孕妈是预估不到什么时候会出现假性宫缩的，而且一天几次也是无法预估的；而临产宫缩是特定的频率，有规律性的，从低到高，最后越来越频繁，直到几分钟一次。

③痛感上的不同:

假性宫缩时，孕妈只会感觉到肚子发紧、发硬，个别妈妈会有轻微的刺痛感；而临产前的宫缩是随着宫缩的进展，越来越痛的，从一开始的只是下腹部疼痛，到最后的整个腹部，甚至臀部都跟着痛，痛的越厉害，说明胎宝宝就越要出生了。

总而言之

假性宫缩的特点就是:

不规律: 无法辨识出清晰的模式非进展性: 不会变得更强、更长、更加频繁感觉更多的时候是发生在下腹部从无痛到轻微疼痛可以通过休息、走路、洗澡来缓解

临产真宫缩的特点就是:遵循有规律的模式是进展性的感觉在下腹部，同时辐射到下背部程度从不舒服到逐渐疼痛，再到无法承受疼痛不管用什么方式都不会改变这种疼痛感。真宫缩的同时还会伴随着见红。

因此，出现真宫缩时，孕妈就要做好到医院待产的准备。

临产征兆一般是这样的：

1.胎儿入盆

第一次怀孕的妈妈，胎宝宝入盆的时间一般在分娩前2到3周左右，也就是大概在怀孕36周左右。胎宝宝入盆只是分娩的前奏，并不是入盆后立即会生。

2.阵痛

当你到了预产期，伴有阵痛的宫缩，就是分娩的先兆。当宫缩引起你轻微的阵痛，一会儿过去了，渐渐阵痛有所加强，间隔缩短，阵痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩就是为宝宝出生作准备。

3.破水

一般情况下，如果孕妈妈感到阴道中有大量的液体涌出，然后是慢慢渗出的感觉，这种情况就是破水了。正常情况下，只有在临产前不久，宫口差不多全开时才会破水。但也有一些孕妈妈在还没有阵痛的情况下会突然出现破水的情况。

大部分孕妈妈会在破水后的24小时临产，早期破水对孕妈妈和宝宝都会有危险，如果发现自己有破水的情况，孕妈妈应该马上去医院检查。

4.见红

一般来说，见红后的24小时内就会出现阵痛，进入分娩阶段，但实际情况却是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。

一旦见红了，不要慌张要保持冷静，耐心地等待。正常饮食和睡眠，保证充足的精力去应对分娩。

（1）如果出血量不多，颜色较浅，在家观察多休息。

（2）如果出血量超出月经量，偏色鲜红，腹痛，立即送往医院。