用艾草煮过的水洗澡有啥好处，坐月子如何去除体内湿气用艾草洗澡管用吗

坐月子用艾草洗澡是很好的。艾草有驱寒去湿用艾草煮过的水洗澡有啥好处、杀菌消炎、暖宫、舒筋活血作用。气血虚、手脚冰凉、宫寒、风湿痛、等用艾水泡脚都有用。坐月子去湿调理，我用我的经验，分享以下

艾叶煮水给宝宝洗澡需根据宝宝的大小来确定。一般宝宝十天或十五天一次比较适合，情况特殊的三天或五天一次，但不可长期使用。

艾叶又称艾草、艾蒿，性温、辛、苦，归肝、脾、肾经。能下气，它会带动身体气行往下走，经常使用会让身体乏力、虚脱、精气不足。

生姜具有提气、驱寒的作用，用艾叶洗澡、泡脚或吃纯艾叶制品时，煮一杯红糖生姜水喝，能缓解身体乏力、虚脱等症状。

艾叶具有温经止血、散寒、除湿止痒功效。常用于治疗少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、皮肤骚痒的病症。

艾叶具有安神、安胎、安眠的作用。艾叶制成熏香，点燃放在室内，房间里，可驱邪、驱虫、抑制或杀灭空气中细菌，且能促进睡眠质量。每逢端午节，人们常采一些回来挂在门上或窗户上。

艾叶清洗阴部的功效与作用

用艾叶煎水清洗阴部具有杀虫止痒、消炎、抗菌的功效作用，有助于缓解外阴瘙痒等症。

艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血、散寒止痛的功效；外用可祛湿止痒，常用于治疗皮肤瘙痒等症。现代药理研究显示，艾叶具有抗菌抑菌的作用，艾叶中的部分成分对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠埃希菌、铜绿假单胞菌、肺炎克雷伯菌等具有不同程度的抑制作用。此外本品还有抗炎、镇痛等作用。

艾叶煎汁清洗阴部的方式：取适量干艾叶放入水中，煮开后用中火煮15分钟，去掉艾叶取汤倒入洗盆。晾到温度合适时，进行坐浴即清洗外阴，让艾药汤熏蒸阴部20分钟，再洗净即可。

本内容由安徽中医药大学第一附属医院 药剂科 主任药师 汪永忠审核

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