怎么当白领，从职场白领选择当全职妈妈，你们是怎么调整好心态的

首先，给自己打个"预防针"怎么当白领。从职场女性转变成全职妈妈看似好像自由了，其实我们要对宝宝付出更多的精力，除了要照顾宝宝之外，还有家务等一些琐碎的事情等着我们去做，如果有人帮我们最好。但是如果没有就只能靠我们一个人了。所以，要在完成这场转变之前，就要先对全职妈妈所赋予的责任有个正确认识，给自己打个“预防针”。

其次，多学习育儿方面的知识。转变成全职妈妈，意味着我们要照顾宝宝的生活起居，从吃喝拉撒到屎尿屁都要负责，这就需要丰富的育儿知识。所以要转变成全职妈妈，最好要多多学习科学育儿方法，不要到时搞的自己措手不及。学习育儿知识，可通过看书、看微博、上早教课等形式来实现。

再次，要平衡好生活的重心。做全职妈妈，并不是单纯地就是带娃，妈妈们在照顾好宝宝的生活起居、性格培养之外，还要多多关注下自己，适当地给自己一些空间和时间，可以和姐妹们聚聚、逛街、美容或者看书等来充实自己。不要以为全职妈妈了就要为孩子付出一切。有的妈妈，她的孩子做的事情稍微偏离了她的预期就说我为你牺牲了一切等等，这样做是"爱的绑架"，对孩子是不利的。所以全职妈妈们还是要给自己留些时间，保持自己的社交圈。

再次，取得家人的支持。如果我们是主动要求做全职妈妈的，这时我们就要想办法取得家人包括我们老公、婆婆等人的支持，特别是老公的支持，因为选择全职收入方面肯定会减少。相信我，家人的支持很重要，单枪匹马很累的！我们可以通过和老公、婆婆等沟通把自己的想法表达清楚取得他们的支持，这样，我们的全职妈妈生活会轻松一点

哎，说那么多都是书本上的，因为每个人所悟所遇都不一样，靠的还是我们自己去摸索探讨去感受用心领悟

肠胃，颈椎，失眠是白领的主要问题。

肠胃，比较容易调养。首先去医院开些对症对因的药物，先治疗。待恢复正常后，就保持规律的饮食，吃正常的饭菜。不吃对胃肠有害有刺激性的食物。比如，不喝酒。需要服用去痛类药物，一定在胃中有食物的时候。

颈椎，保持规律的按摩。不要熬到很严重了才去治疗。稍感不舒服，就按摩。可以自己按摩，找家人按摩，严重点，去按摩中医医院。

失眠，除了自我心理调节，自我减压外，规律的运动，有利于调节睡眠。失眠，有的人是因为空气过敏。改善室内空气，有利于改善睡眠。

能当白领的，还不真能当老板。

白领与老板之间，还差哪些？

1.即使遇到各种困难，也得要想尽办法把事情搞定。

创业的路上，很难都有天时、地利、人和三个因素必备了才创业，他可能在只具备某1方面，或者什么都不具备，但仍然奔着自己的想法去做，想方设法去解决问题，达到目的。而白领可以说是这个搞不定，自己试着再搞一下，真没办法搞定了，OK，我换个公司工作吧，反正东家不打打西家。

2.喜欢折腾，对不确定的东西有着浓厚的兴趣，并且愿意投入时间与金钱到里面去折腾，搞明白后看看其中有没有机会。

老板就是对那些新出现的东西、尚未完全搞明白的新生事物，保持强烈的好奇心，并且愿意为之折腾。白领就是在固定的领域里面做事，对其它看不懂或者新生事物的没兴趣。

3.对投资保持有耐心度，愿意以更长的时间等待回报。

很多白领喜欢的是投下去，一个月或者一段时间就有回报，而老板这些就喜欢投下去就持有，放好后继续投下一个，亏了就算了，不亏那么就等升值。

4.有韧劲，坚持做，喜欢不确定性地探索。

很多时候，老板做的东西都是坚持做的，这行业不景气、亏的时候，他们在做，等行业好转了，就蹭蹭赠钱了；这产品大家看不懂、还没有做市场化的时候，他们已经开始做，等风口一来，产品已经在不断地出货了。而白领一般都是做了一段时间，坚持不下去了，就不做了，做回自己熟悉的东西，毕竟要换取工作收入。老板喜欢做不确定性的探索在于，其实成功了，并不是没有必然的1.2.3.4等步骤，更多在于是在各种因素的干扰下造就的。要多点探索，探索相当于测试，给了你反馈，考虑这个是否有变现的价值或者其它意义，让你对这事物有个更全面的认识，找准落脚点。

5.愿意花钱买时间，找人来做，自己放在最重要且有价值事上，而不是事必躬亲。

老板喜欢花钱买时间：找到合适的人放手交给他去处理，自己就把精力放在重要的事上，而白领是喜欢用时间换钱：自己能做的时候尽量自己做，这样可以省一笔成本了。