紫竹盐的功效是否被夸大了，谁能跟我说说辟谷到底是不是科学的

辟谷，科学不科学，咱先不论，因为没啥意义，知道什么是辟谷，才是主要的紫竹盐的功效是否被夸大了。

辟谷是什么？是那些250告诉你的几天不吃饭？还是不吃饭可以喝点他们配制的汤汤水水？

告诉你，那些是纯扯犊子的，虽然那帮玩意儿说的好听着呢。

什么辟谷？是一种道家功夫，前提是功夫修炼的很好的基础上，表现有两种形式：一，自发性不饿，拒绝饮食；二，在严重缺少食物的环境，被动的调动功夫，不吃东西。因为没吃的，依靠身体过去练功的底子就行消耗。

明白这个道理，就知道了，辟谷，不是饿，是必需有功夫做前提保障的。没功夫，就别妄谈辟谷。

我小时候6岁的时候，从初一到初七，不知道为什么就是不饿，70年代，过年是能吃好吃的，不饿没办法，就看着家里人吃好吃的，也不耽误冰天雪地里疯跑。初八开始恢复饿的感觉吃饭。那时候就明白一个事，7天不吃饭饿不死。

被动性辟谷的例子，看过《射雕英雄传》的都知道道教全真派的王重阳祖师，就是全真七子的师父。王重阳到山东传教，想收马钰做徒弟，马钰是当地的大地主，怎么可能随便就信谁。

马钰把王重阳关一间房子里，关闭门窗，不给饮食。21天之后，开门，王重阳出来，颜色如常，马钰信服，拜师。

王重阳用的就是辟谷术。

辟谷养不养生呢？我再用王重阳当例子吧。

很多人，都是先行者，他们用自己证明了真实的世界是什么样子，这就是实证。

王重阳就是一位我敬重的先行者。

他50多岁带着几个徒弟外出的时候，病逝在途中。消耗的还是多。

所以，不建议被动性辟谷，可能严重影响寿命。

少听骗子忽悠，多读书，我刚才说的内容，《道藏》里有。

为什么经常看到农村一些人采集松花粉，松花粉有什么用途呢？松花粉是一种营养非常丰富的食物，被称为“天然维生素之王”。在我国很多山区都可以见到松树的身影，尤其是在我国西南地区，尤其是云南被称为“中国松花粉之乡”，每年到清明节时期，松树开始开花，松花粉在树林里到处都是，河流的水面上一层白色粉末，那个就是松花粉，是鱼的最爱。

松花粉之所以被称为“维生素之王”，就是因为其中所航的维生素多大14中，而且维生素C的含量远远超过橙子。此外，松花粉还含有人体所需的多种氨基酸，矿物质和微量元素，还含有丰富的蛋白质、活性蛋白酶，黄酮类物质等等，其中蛋白质的含量是牛奶的5倍，维生素c含量没有任何一种水果和蔬菜可以媲美。

那么松花粉到底有哪些作用呢？一、美容养颜、延缓衰老。松花粉中含有的天然维生素和多种氨基酸以及蛋白酶、黄酮类物质，可以有效的促进细胞活性，促进血液循环，清除自由基，增加皮肤弹性，使脸色红润有光泽，从而达到延缓衰老的效果。

二、治疗皮肤病。松花粉具有很强的吸水性，可以用来祛风止血、消炎止痛，对于外伤出血和皮肤病患者有很好的作用，而且没有刺激和副作用。

三、抗疲劳。松花粉可以直接食用，泡水喝，不仅可以补充人体所需的营养物质，还能改善消化功能，调节神经系统，从而让人不至于感到精神压力过大，达到缓解疲劳的功效，另外运动员食用松花粉可以缓解肌肉酸痛。

松树真的是浑身都是宝啊，包括松针、松油、松花粉、松子等等都是营养价值非常高的食材，对人体非常有益。大家有没有吃过松针或者松花粉呢？欢迎下方留言讨论。