炒大肠有什么不能说的技巧，炒猪大肠，怎么配菜营养美味又健康

炒猪大肠，配些青椒红椒就可以，青红椒各半，与大肠的比例1:5最好，即能突现大肠，又能搭配味道，还可调控色泽炒大肠有什么不能说的技巧。

大家好！我是重庆发哥！ 猪肠制作过程

1、将猪肥肠用精盐、香醋等翻洗干净，放入沸水锅中烫约2分钟取出，用清水漂洗干净，水发香菇切成片，大蒜砣拍松；

2、将猪肥肠再次放入沸水锅中煨至八成熟，取出稍晾，用洁布搌干水分，置大碗中加酱油20克、精盐1克腌渍入味。

3、炒锅置旺火上，下芝麻油烧至七成热，下肥肠炸至呈金黄色时捞出，切成0.5厘米厚的象眼形肠圈。

4、炒锅置旺火上，下熟油50克烧热，下姜末、蒜瓣稍煸，加入肥肠，弄点尖椒，先放油，加蒜炒一下，然后下肥肠，再加一点酱油，炒一会儿把少椒加进去，再调一下味勾个芡就行了。记得炒的时候火大一点。