烟酰胺是什么，烟酰胺有广告说的那么神奇吗

首先烟酰胺是什么，林三好想说烟酰胺作为现在的“网红”成分的确有很多的益处，但是也完全不必过分夸大其效果，任何一种有益成分都不是“万金油”，想要有健康出色的皮肤是需要多种不同成分共同起效和维护的。（请收藏，转发并关注林三好，三好会经常分享新的护肤干货及产品知识）

其次，烟酰胺作为一种强效细胞沟通成分，的确能给皮肤带来很多好处。它的另一些名字包括维他命B3或烟酸。厂家总会将这种成分与“美白”及“祛斑”挂钩，其实，在皮科学的研究中发现烟酰胺能对皮肤带来的益处不仅仅只有这些，林三好将它能带来的作用归结为以下几点：

1. 帮助皮肤改善遭受的晒伤

2. 有助于增强皮肤弹性，显著提高皮肤屏障功能

3. 帮助改善肤色不均匀，帮助消除色斑，恢复皮肤健康的色泽和质地

4. 帮助减轻青春痘的症状，促进痘印消退

其实，细胞沟通因子是一个大家族，烟酰胺只是其中的一份子。这个“家族”的主要作用是与有缺陷或受损的细胞“沟通”，从而帮助皮肤产生更健康，更年轻的细胞。在作用机理上，缺陷细胞会收到细胞沟通因子发来的指令，使其不再产生更多缺陷细胞，而是让其它更健康的细胞来填补它们的位置。

除烟酰胺以外，其它一些有名的细胞沟通因子包括：

视黄醇（抗氧化）

合成多肽（增强细胞免疫）

卵磷脂（抗氧化）

三磷酸腺苷（细胞能量维持细胞健康）

下图是林三好认为从各个方面来说还不错的以烟酰胺为主要成分的产品，为想尝试这个成分的宝贝们提供一个参考：

以上为林三好对烟酰胺这个成分的回答，还是那句话希望观看三好内容的宝贝们可以树立正确的护肤观念，都成为更好的自己。请收藏，转发并关注林三好，三好会经常分享新的护肤干货及产品知识，尽量帮大家避免走入保养雷区。

（内容原创，大部分图片来自网络，如有侵权，请联系本人删除，谢谢！）

烟酰胺是效果比较明显的美白成分，主要是通过促进黑色素细胞的角质层脱落，减少黑色素像表皮细白层转移来实现美白效果的。我是"蜜思杨Mona”，职业化妆师一枚（每日更新美妆技巧，喜欢就关注我吧～）希望我的经验能够帮助到您～

Olay的小白瓶主要美白成分就是烟酰胺。不知道您有没有发现含有烟酰胺的护肤品瓶子都是不透光的，因为烟酰胺并不是很稳定，比较感光，所以如果是白天使用了含有烟酰胺成分的护肤品就需要使用防晒霜，不然不但起不到美白的效果，肤色会越来越暗。如果觉得麻烦就可以把含有烟酰胺成分的护肤品专门挪到晚上来用，白天用补水保湿的护肤品即可。

有可能您的这个情况就是没做好防晒造成的，但是也不排除您对护肤品中某种成分不耐受，比如烟酰胺。所以要不要继续使用还是要酌情而定。

如果您尝试了做好防晒之后，发现这种变黄的情况消失了，那就说明是之前的使用方法有问题，以后注重防晒就好了。如果并没有改善，建议您以后就不要再用这个产品了，很可能就是单纯的不适合您的肌肤。

喜欢我的回答就【点赞、评论或者转发】

让我知道吧～

别忘了点击头像【关注我】

让我们一起变美吧！