溢价率越低越好吗，低密度脂蛋白是不是越低越好有底线吗

低密度脂蛋白是血脂检查的重要指标，体检单上的低密度脂蛋白通常代表的是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），外缘为脂蛋白溢价率越低越好吗、中心为胆固醇的颗粒。这种胆固醇俗称“坏的胆固醇”，是动脉斑块的组成部分，会堵塞动脉，引起脑梗、心梗等心血管事件。

对于心血管疾病患者患者或者有高危发病风险的患者来说，低密度脂蛋白胆固醇低一点，对于减少心脑血管疾病发病风险是很重要的。但对于控制低密度脂蛋白胆固醇，虽然没有低限的说法，但控制达标就很好，没必要降得太低。

低密度脂蛋白胆固醇如何一步步堵塞血管的？人体内低密度脂蛋白的合适范围应该小于3.12mmol/L；3.12-3.64mmol/L为边缘升高；大于3.64mmol/L为升高。

当低密度脂蛋白胆固醇升高后，会不断穿过破损的动脉壁并在其中积聚。随之，白细胞和组成人体防卫系统的其他细胞会攻击这种沉积物，试图将其“嚼碎”。随着时间推移，这些细胞连同沉积物一起形成类似米粥样的斑块，我们通常称为“动脉粥样硬化斑块”。

这种斑块会不断在动脉中生长，最终会造成血管狭窄，阻塞血流，使身体组织和器官缺血缺氧，从而引起心绞痛症状。如若这种斑块是不稳定的，一旦血管内皮破损，斑块破裂，就会进入血液形成血栓，引起心梗、脑梗等心血管事件的发生。

低密度脂蛋白胆固醇越低越好吗？不同人群的标准不同一般血脂检查报告单上，低密度脂蛋白的上限是3.4mmol/L，如果超过这个值，则属于低密度脂蛋白偏高的情况，但对于控制低密度脂蛋白来说，是不是降到3.4以下就万事大吉了呢？或者说低密度脂蛋白胆固醇是越低越好呢？其实这还要分具体情况。

如果患者只是单纯轻度血脂升高，并没有高血压、糖尿病等其他慢性疾病，这种情况，只要将低密度脂蛋白降至3.4以下的水平，就可以了。

如果是一个40岁以上的糖尿病患者，或者是高血压合并多种危险因素的患者等，就不可以再以化验单上面有没有箭头为准了，应该依据个人的身体状况而定，将胆固醇水平进行更加严格的管理至 2.6mmol/L以下。

另外，对于已经确诊冠心病的人群，或者是已经发生过心梗以及中风的患者们来说，胆固醇水平应该降得至 1.8mmol/L以下。

如果血脂较高，首先要改正生活方式，控制体重，同时要注意饮食习惯来进行调理，注意不要吃过于油腻和刺激性的食物，尽量要清淡的饮食，多吃水果和蔬菜，粗粮等，多吃粗纤维的食物，少吃甜食。有规律的作息，另外也是要坚持锻炼身体，是可以调理身体的情况，必要时可以医生的指导下进行用药来控制症状，定期的检查血压的情况。

我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在低密度脂蛋白相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

刷新频率：图像在屏幕上更新的速度，也即屏幕上的图像每秒钟出现的次数，它的单位是赫兹（Hz）。刷新频率越高，屏幕上图像闪烁感就越小，稳定性也就越高，换言之对视力的保护也越好。一般时人的眼睛、不容易察觉75Hz以上刷新频率带来的闪烁感，因此最好能将您显示卡刷新频率调到75Hz以上。要注意的是，并不是所有的显示卡都能够在最大分辨率下达到70Hz以上的刷新频率（这个性能取决于显示卡上RAMDAC的速度），而且显示器也可能因为带宽不够而不能达到要求。分辨率越高显示的内容就越多，但是同时字体也就偏小，只要显卡和显示器能支持，分辨率调大调小无所谓，看着舒服就行。但是高分辨率的时候显示的内容多，势必会加大系统的负担，影响运行速度，靠自己找好这个平衡点了。传统CRT显示器刷新率只要超过75MHz人眼就感觉不出来了，一般设置在80~85左右就足够了。液晶显示器一般系统默认是60MHz，但实际上由于液晶的显示原理不一样，根本就没有刷新率这个概念，所以无所谓了。

浪潮退了，大家才会知道谁在裸泳。金融市场，不能只盯着基金股票有多赚钱，关注收益的同时，我们也要注意自己承担着多大的风险。如果超高收益的代价，是失败就要去跳楼，那么这样投资，就是“赌博”，不要也罢。

巴菲特老爷子一再强调，投资最重要的事是“保本”，本金安全最为重要。而在基金领域，“最大回撤率”就是最重要的风险指标，事关我们能否“保本”。

01 传奇基金告诉你，稳定的“最大回撤”多么重要！

通俗点说，“最大回撤”就是某基金在一个时间段内，所产生的最大亏损幅度。也就是，最大回撤代表了某只基金在某段时间内的“最糟糕业绩表现”。

显然，最大回撤率与风险成正比，最大回撤越大，投资该基金风险越高。

给大家介绍两只堪称活化石的权益基金——富国天惠与兴全趋势，两只基金均成立于2005年11月，在近15年间，富国天惠共取得了16.01倍的投资回报，年化收益率21.37%；兴全趋势共取得了19.49倍的投资回报，年化收益率约22.5%。

两只基金之所以能够“业绩长青”，与基金经理风险控制能力是密切相关的。过去的十几年，A股历经几番牛熊，两只基金都能够稳定“最大回撤”，抗跌性能极佳，如此才能在长期投资中不断积攒超额收益，最终让小胜在时间的魔法下变为大胜。

02 “最大回撤”指标是高还是低，应该如何判断？

股市永远是动荡起伏的，因此，权益类基金承受“回撤”是必然的事情。对投资人而言，我们要忍受“回撤”，但是也要分辨基金最大回撤的高低，尽量找出最大回撤率低的稳健基金。

首先是跟大盘比。假设某基金2018年的最大回撤是12%，而同期大盘的最大回撤是20%，那么可以说，该基金相对大盘还是比较稳健的。

其次是跟同类基金比。假设你在收益率差不多的两只同类基金中纠结该买哪一个，那么最好选择最大回撤较小的那个。因为能涨抗跌才是好基。03 “最大回撤”指标对于基金投资的指导作用

“最大回撤”这个指标在我们基金投资实操中，究竟有什么作用呢？

第一，帮助我们筛选基金。基金经理的管理能力、对市场的敏锐度和判断力，以及有效的仓位控制等，都会对最大回撤产生影响。最大回撤率的控制能够从很大程度上说明基金经理和基金公司的实力，至少是风控能力。

在选购基金时，如果收益相同，那么 “最大回撤”越小越好；如果收益不同，则可以通过计算基金的“收益回撤比”，选择出同一种类基金中，相对有优势的产品。

第二，帮助我们做好仓位管理。每个人的风险承受能力不同，基金的最大回撤能够提示我们如何管理仓位。

如果您能忍受的亏岁最多为20%（相当于风险承受能力），那么你最多可配置50%仓位、最大回撤为40%左右的权益基金，其他仓位则需要配置债基等回撤较低的品种。

第三，帮助我们调整心态。一名优秀、风格稳健的基金经理往往会在市场恐慌（出现较大回撤）时保持冷静，通过平时精选优质赛道、注意安全边际等方法优选个股或调整各类资产仓位，最终长期为持有人持续创造超额收益。而在购买基金之前，就对基金的最大回撤有了解，你就不会在基金下跌时陷入恐慌。而是相信基金经理的能力，耐心等待业绩回弹，甚至有控制的加仓。#理财大赛第三季#

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