建议不要人工洗肺的方式清洁肺部二手烟吸多了怎么排毒。
1.肺部由于吸烟的缘故，纤毛柱状上皮层受到长期破坏，很多纤毛下岗了。但戒烟之后，它不要有一个自我修复的复杂过程。随着纤毛柱状上皮的逐步修复。肺部的一些“垃圾”也会陆续被清理排除体外。人也就会感觉到精神状态越来越好。可能在戒烟过程中，偶尔有一些咳嗽咳痰的这种情况出现。其实是身体在不断的自我修复过程。这也是一个排污的过程。说明你体内的“清洁工”在开始上班了。所以切莫急于求成。
2.为什么不建议人工洗肺的方式清洁肺部？
因为清洁肺部在有些医院是通过“洗肺” 的方式进行的。很多人可能觉得自己有经济实力，并急于求成。想用钱来简单的解决这个问题。但实际上，肺部清洗的过程可能会伤及到你的肺组织。加上气管，支气管，细支气管，肺泡等这些复杂的结构。并不是通过简单的操作，就可以让你焕发青春活力。有时候，清洗的过程可能还会让肺组织因为人为干预出现阻塞性的肺不张等情况。
3.难道我们要在漫长的等待中生活？
你可以选择适当的有氧运动。另外也可以通过改善饮食的方式来调理。但目前有氧运动可能收效会更明显。至于饮食调理，直观的效果和各个方面的依据本人依然没有找到确切的答案。可以自己体验，因为也不产生负面影响。
