高龄产妇更需要“三级预防”，高龄产妇坐月子要注意什么

高龄产妇应该在产前注意什么高龄产妇更需要“三级预防”？前几天一则新闻42岁的高龄产妇，冒着危险怀孕生子，结果出现了意外，当时这则新闻很多人转发评论。我们有一个亲戚，之前是因为计划生育限制。现在二胎政策开放啦，老大已经上高中了。他们两个人都比较喜欢孩子。虽然高龄了，但还是怀了二胎。看到这个新闻的时候还特别的担心会不会有危险。

其实在社会上现在有很多这样的情况，因为工作或者是其他方面的原因，错过了最佳生育的年龄，不得已变成了高龄产妇。高龄产妇比较容易出现胎儿发育迟缓或者早产的情况。如果在运气不多加注意的话，很有可能会导致胎儿出现畸形，甚至不明原因的死亡。

那高龄产妇在产前应该注意什么？1、几项重要的检查不能错过。

对于NT检查，唐氏综合征筛查，大排畸，糖尿病筛查。这几项检查很有必要的。孕期检查对高龄孕妇非常重要。甚至有的时候还需要增加产检的频率。因为这些检查可以帮助我们观察到胎儿的情况。及时了解胎儿的发育健康情况，避免出现胎儿畸形。

2、怀孕之前要提前三个月口服叶酸。

我们都知道服用叶酸可以避免神经系统发育疾病，怀孕之前如果没有及时补充叶酸的话，在怀孕之后也要继续补充。高龄产妇的话最好是提前服用叶酸。

3、平时多锻炼身体，保证充足的睡眠。

高龄产妇在平时也可以通过锻炼身体。拥有充足的睡眠，可以为高龄产妇提高免疫力，保障母子身体健康。

4、注意饮食调理。

我们可以吃一些高蛋白，低脂肪，性温和的食物。有一些辛辣刺激或者是烟酒，咖啡因这种食物最好是不要接触。

5、要远离不好的环境。

被污染的环境。刚装修过的环境。太吵，太拥挤的环境。有辐射的环境。远离传染病病人。6、提前做好分娩准备。

因为高龄产妇分娩的难度会增大，可能会提前生产或者是需要进行剖宫产。这就需要妈妈提前做好准备。如果情况不适合自然分娩的话，一定不要坚持。

高龄产妇比其他孕妇应该更加注意孕期的护理。但是也不必太过紧张，只要积极配合医生，按时做产前检查，保持健康的心态。注意营养，以及锻炼，很多高龄产妇都可以顺利的度过孕产期的。

大龄孕妇怀孕后期应该注意什么？有调查研究发现，大龄产妇胎儿流产、早产、胎儿体重偏低的几率比普通产妇高很多，而且大龄产妇出现妊娠高血压、高血糖的几率也更高一些，所以如果是大龄产妇的话，孕期必须必普通孕妇更需要谨慎一些。

叮麻邻居一位老大姐，48岁生的二胎，孩子7个多月早产，保温箱住了一个月，孩子现在5岁了，但是体质比较差，经常感冒，老大姐身体也很糟糕，一直是保姆照顾孩子；据说大姐怀二胎的时候身体就不好，各种不舒服，经常跑医院，后期在医院保胎1个多月，但是仍然早产。

大龄产妇孕后期必须要谨慎胎儿早产、胎儿体重偏低、孕妇妊娠高血压等情况；这就要求大龄产妇必须注意下述几点：

1.胎儿早产

孕后期，不可能同房，尽量多休息，少量适量的运动，不要劳动过度，累着自己，也不要久站、频繁弯腰等等；不要频繁抚摸腹部，更不要刺激乳房，这些都容易引发假性宫缩，导致宫缩加工引发早产；虽然大肚子有很多不适，还会影响睡眠，但是孕妇必须好好吃饭，好好休息，养精蓄锐，避免营养不良，身体虚弱；每天都要注意胎心胎动，如有异常，尽快就医。

2.胎儿偏小

孕期检查是必须的，尤其是孕晚期，检查频率增加，孕妇必须定期产检，关注胎儿宫内情况，如果胎儿偏小，需要及时补充营养，多吃一些长胎的食物；孕后期还是胎儿猛涨期，也是胎儿脑部发育的最后一个阶段，孕妇营养要均衡，多吃一些富含蛋白质、DHA的食物；注意，胎儿偏小一点实属正常，不要太忧虑，更不要暴饮暴食，大量食用高糖高脂肪高热量的食物。

3.妊娠高血压、高血糖

妊娠高血压、高血糖都特别喜欢大龄产妇，所以每次的产检必须进行，如果发现血压、血糖偏高的话，除了遵照医嘱，饮食注意外，还可以购买血压仪，血糖仪，在家测量，一定要控制好，避免血糖、血压再升高。

综上，大龄产妇孕后期必须得定期产检，日常生活也得注意，小心一些。

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