孩子缺钙的症状有哪些，缺钙会对宝宝有何影响会有哪些明显表现

2022-06-10
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潜江龙资讯网

缺钙会影响孩子的身体发育，轻微的会造成生长发育迟缓，身高不足等，严重的会造成佝偻，X孩子缺钙的症状有哪些、O型腿，鸡胸，等一系列的骨骼变形问题，对孩子的一生造成极大的危害。

宝宝缺钙的表现缺钙的宝宝会出现夜晚啼哭、易惊醒、易紧张

抽筋、痉挛

脾气暴、好哭闹

龋齿、出牙晚、出牙不

枕秀、盗汗、多汗

体格瘦小、身高不足

易感冒、免疫力差

近视、弱视

厌食、偏食

X”型腿或“O”型腿的状况

补钙要注意营养均衡，多摄入高钙的食物，首推的就是牛奶，每升牛奶当中含有1250mg的活性钙，其它富含钙的食物比如虾皮、紫菜、海带等等，都可以适当给孩子补充。

此外在补钙的同时，一定要注意维生素D的补充，维生素D和钙被称为“最佳搭档”，VD可以有效的促进钙的吸收，针对宝宝，可以使用鱼肝油，富含维生素A和维生素D；维生素D也被称之为阳光维生素，因此多带宝宝外出晒晒太阳，也是十分有好处的。

很高兴能跟大家分享一些我所知道的。

在婴幼儿时期，孩子缺钙最早期的表现主要有三种：夜惊、多汗和枕秃。一般这三种症状同时出现就说明孩子可能存在缺钙的问题。随着时间发展，孩子可能还会出现低钙惊厥（一岁以内）、无规律腹痛、卤门闭合延迟、肋骨外翻、鸡胸、漏斗胸、罗圈腿等一系列病症。毫无疑问，处于生长发育的高峰期，缺钙会对孩子的身体造成不良影响。那么什么情况需要补钙，什么情况不需要补钙呢？

一般新生儿到医院体检时，大夫都会建议给孩子服用维生素D，这是因为维生素D对钙的吸收和利用至关重要，所以我们所说的缺钙，往往是由维生素D的缺乏而造成的。医生建议孩子服用维生素D，通常不是从缺钙，而是从预防佝偻病的角度考虑的。大家都知道，晒太阳可以补充维生素D，所以如果能够保证充足的室外活动，并且一定量的皮肤暴露于阳光下，皮肤维生素D的合成量是能够满足我们身体的需要，而不需要额外补充钙的。在冬季，日照时间不足的情况下，可以额外的补充一些维生素D。我们生活中很多食品里都富含钙质，比如豆腐、肉类、虾皮等等，在合理安排饮食的前提下，只要提供充足的维生素D以保证钙质的吸收以及代谢就可以了。

只有在特殊情况下，儿童才需要额外补充钙剂。即使是在这种情况下，也要经过医生的检查和确诊，盲目补钙对儿童的生长发育有害无利，会造成卤门过早闭合、骨骼线过早闭合等，影响儿童的大脑发育和身高。现在市售的婴幼儿奶粉中很多已经添加了维生素D和钙。母乳喂养的宝宝更加不需要担心，因为母乳中钙的吸收率才是最高的，因此也可以说母乳是婴儿补钙的最好方式。所以，我认为人人都需要补钙这个说法是荒谬的，有害的，大家还是应该科学看待补钙，不要盲目从众。

再来说说腿疼的问题。您说的这种情况可能是属于生长痛。首先要强调，生长痛只是孩子生长发育过程中一种正常的生理现象，并不是一种疾病，也不是由于缺钙引起的。生长痛多见于3~6岁的儿童，并不是每个孩子都会出现，出现概率一般为4%到15%。出现这种现象的原因是由于儿童骨骼生长过快，导致长骨周围的骨膜、肌腱、神经受到牵拉而引发的疼痛。它的特点是：发生于膝盖周围，一般夜间疼痛严重。如果去检查，也无法得到任何异常结果。这种疼痛不是由缺钙引起的，当然也没有必要补钙，更不需要进行任何治疗，它会时间自然消失。

当然，儿童腿疼也不能排除其他原因，所以最好到医院进行检查，排除其他病因，如果有其他原因，就对症治疗，如果只是普通的生长痛，就注意疏导孩子紧张情绪，引导孩子正确面对成长。

谢谢~希望孩子健康快乐~

有不足之处请大家指正。

如何判断孩子是否缺钙，主要看一下几点：