孕妇一定要剪短发吗，孕妈妈需要在孕期剪掉长头发吗为什么

女性怀孕后进入孕期，身体会发生很多变化，随着胎儿长大，肚子越来越大，孕妈妈的行动都开始变得笨拙，做什么都不方便孕妇一定要剪短发吗。而孕期洗澡洗头都有讲究，不仅要注意防滑防摔倒，洗头也要勤快。特别是油头的孕妈妈，基本上应该每天洗头，免得油头滋生细菌，不利于孕妈妈自身身体健康。

头发的主要构成成分是角蛋白，蛋白质是由氨基酸为主要成分的。头发的生长需要一定的营养，但是这种营养并不会抢占胎儿生长发育所需的营养素。因此，孕期中孕妈妈留长发还是剪短发，都不会对妊娠造成影响，完全可以自行决定的。

夏天温度高，剪短发相对来说清爽凉快些，也更方便清洗打理。就是冬天，短发洗后容易干，就能避免伤风感冒。毕竟怀孕后体质脆弱得多，稍不注意就容易感冒。坐月子期间，不管是什么季节，很多地方风俗都是不能洗澡洗头发的，剪了短发坐月子方便很多。这只是我个人的看法，爱美的孕妈妈留长发是自己的喜好，任何人都没有权利干涉。

孕妈妈不管留长发还是剪短发，都要注意孕期洗头不要在一早一晚，早上清早起来就洗头，并且不等头发干就出门，容易受风寒，引起感冒。晚上临睡前洗头，头发不干就睡觉会引起头痛，对孕妈妈的健康不利。而吹风机带有一定辐射，孕期极不适合使用。孕期洗头不宜过勤，一周二到三次就够了，夏季隔天洗一次比较合理。淋雨后要及时洗头，环境污染严重的地方，落下的雨水很脏，被雨淋后一定要及时清洗。洗完头后尽量用毛巾擦干，不要没有干透就出门，以免受风寒，得不偿失。