自小学琴会累眼？权威专家：“间距近、時间久”搞的鬼

自小学琴会累眼？权威专家：“间距近、時间久”搞的鬼 上海市2月16日电 (新闻记者 李丽)自小学琴确实会累眼吗？对于市井传言“十个学琴，九个眼睛近视。”此中眼科医生杨勇16日接纳记者采访时坦言：“实际上真真正正造成小孩近视的，是学琴全过程中不正确的眼睛疲劳习惯性，实际说，便是‘间距近、時间久’。”他提议遵循“20-20-20标准”，防止视觉疲劳。

这名权威专家表明，学弹钢琴原是件修身养性、开发大脑的好事儿，但不会太难发觉，琴谱上的音乐符号通常印得不大、很密。小朋友们为了更好地不弹错，必须长期、近距地紧抓音乐符号，双眼就很容易发生疲惫、发干等问题，眼睛近视也接踵而来。

杨勇直言，现如今，孩子学琴也存有年纪偏小的现况，父母们时常会忽略了长期学琴占有了小朋友们很多的户外运动時间，造成眼睛近视的产生。

现如今，伴随着用眼专业知识普及化，许多父母都逐渐意识到长期应用电子设备对眼睛视力有损害，并逐渐对小孩运用电子设备时间加以控制。杨勇表明，但拉小提琴、去看书、绘画也归属于近距用眼，假如小孩长期处在窄小的室内空间设计中、近距用眼、欠缺户外运动，也很容易眼睛近视。

做为上海爱尔眼科的近视防控权威专家，杨勇强调，小孩学钢琴的时间提议遵循“20-20-20标准”，即学琴20min上下，歇息20秒，向20英寸(约6米)之外的远方遥望，以让小孩不造成视觉疲劳为宜。父母可以根据变大琴谱、调节小孩座姿及其确保阳光照射充裕来尽量减少学琴全过程中的眼睛近视产生几率。

这名权威专家与此同时注重“按摩疗法”，即：每日最少2钟头淋浴在太阳底下的户外活动。他表述，充裕的太阳可以刺激性眼底黄斑分泌多巴胺，合理预防近视眼的产生、防治眼睛近视的发展趋势。

杨勇告知新闻记者，普遍的眼睛近视是彻底可以提早预测分析的。他说道，六、七岁以前的少年儿童大部分是轻度远视，其屈光情况会伴随着目光的生长发育而转变，因而及时处理屈光生长发育出现异常，按时带娃做检查，健全屈光生长发育档案资料是十分有必要的。他说道，少年儿童阶段应每一年或大半年搞好按时眼查验，并创建屈光生长发育档案资料。据了解，屈光生长发育档案资料是给孩子眼睛做眼周生长发育评定，看一下小孩是否有眼睛近视、远视眼和散光眼等情形的产生。(完)