中年失业该找什么工作，中年人如果要失业了，下一步应该做什么

中年人如果失业了中年失业该找什么工作，下一步可以这样做：1.结合过往的职业优势，比如有会计经验，擅长做PPT，擅长培训…

2.做自己喜欢的行业；

3.在小步试错中开始自己喜欢的领域。

在中国有个奇怪的现象，35岁以上似乎成为职场的尴尬年龄，而在国外却是职场的黄金年龄。

我身边有几个朋友，37岁-45岁，中年失业，特别是在大企业工作，当公司业务下滑时，中年人很容易成为被裁员的对象。

其中一位女性朋友A，之前在企业是做采购。平时喜欢烘焙，做的面包和蛋糕受到朋友同事们的好评，失业后干脆在家做起私人烘培坊，不仅卖成品的面包蛋糕，并且提供场地给客人体验烘培。这样一个小事业不仅满足了A的烘培兴趣爱好，还比打工时获得更高的回报和成就感。

尽管现实对中年人不太友好，可中年的我们仍然不能放弃对事业的追求。所以，我们要想想，当离开职业大平台，我们可以有哪些技能不需要依赖职业平台给予我们的？

希望我的回答对您有帮助。如果觉得不错，欢迎点赞或和转发。

俺今年整50岁，从45岁那年辞工后，没找到合适的岗位，就完全闲赋在家。

每天早上，八点送妻子到地铁站（她去上班）后，先进公园散步一个多小时，九点半，健身房开门，活动舒展下身体。撸撸铁，游游泳，冲个澡。一个上午过去了。

中午随便在小店吃个快餐（饿就十五元自助餐，不算饿就十二元的粉面），回家午睡，躺床上先看会手机，刷刷头条，迷迷糊糊睡到下午四点过。

四点半起床，用高压锅压上一锅肉汤，再清洗点蔬菜待用。

五点半到地铁站口，迎接下班回家的老婆。她中午在单位食堂吃饭，晚上回来，不想回家吃炖肉，我俩就在楼下小菜馆吃炒菜。我准备好的食材，明晚再吃（基本有一半时间，在外边就餐）。

晚餐毕，老婆手头还有文案工作，我就帮她一块完成。若没任务，俺口子一块追剧。

晚十一时左右，晚安休息。

休息天，雷打不动的要抽一天时间，去看看岳母（夫妻双方的老人，只有她健在了）。天气好，就开车带老人去近郊走走。另一天，还有精神，俩口子逛逛商场看看电影，没精神，可以呆家中猫一天。

妻子年休假，夫妻俩就可出去旅游一小圈。

家中生活开销，基本由我负担，妻手中那份公务员薪水，由她去零花处理。生活费来源，都是过去的积蓄与投资收益。

平静生活，欲望不多。现唯一的期盼，妻早熬到退休年龄，夫妻俩就完全轻松了。

其实，每天早上在健身房，我也会遇到几位年龄相仿之人。彼此交流得知：选择办年卡，是最省钱又最方便，不用去打扰朋友又好打发时间的方式。还能让身体健康，保持个人卫生。

知足常乐，活在当下。

40岁失业，确实是人生的一道坎儿。

这个年龄很尴尬，上有老下有小，生活和生存的压力都会很大。

但现在社会竞争是很大的，失业也是可能的，一定要有好的心态去面对。

个人认为：

首先是尽量找一个适合自己的工作。找工作是你为别人创造效益，无论你是从事技术还是从事管理，你都要发挥非常高的价值，要不然企业也不会用你，要么就是拿到非常低的工资，不足以养家糊口。

其次是审慎创业。创业什么时候都不会晚，可选的领域很多。但选择自己较为熟悉的行业进入，而且，投资不能过大，不能影响全家的正常生活。不是说所有卖茶叶蛋的一月都能挣3万到4万块，所以，要切合实际，认清自己的优势，努力干，肯定会得到相应的回报。

第三是放下身段。只要适合自己，就努力去做，别贵贱高低，赚钱，生存下去，才是王道。

最后是保重身体。人到40岁，身体各方面都已走下坡路，只有保重身体，有一个好的身体，才能去工作、创业。