不少乘坐过飞机的朋友，可能记得在起飞和降落的时候特别容易耳鸣，也就是我们俗称的“耳朵痛”坐飞机耳鸣耳痛怎么办。这一点在孩子身上反映特别明显。
因为如果机舱里有小朋友，那么起飞和降落时他们哭闹地最厉害。不知情的旅客以为他们淘气，其实是因为耳朵不舒服，孩子又说不出来，只能通过哭来表达自己的难受。
那么问题来了，坐飞机的时候为什么会耳鸣呢？面对耳鸣，我们有没有什么解决的方法？
我们之所以会感到耳朵痛，是因为在飞机起飞时外界压力突然变小，耳朵里的气压高于外界，耳膜就会向外鼓起；而在飞机降落的时候，由于外界气压变大，耳朵里的气压低于外界，耳膜就会向内凹陷。由此可见，气压的变化对我们的耳膜造成了一定的压迫感。
为了解决这一症状，其实有很多的方法。如果是大人和儿童，我们建议大家在起飞和降落时嚼一嚼口香糖或者吃点零食。咀嚼可以有效的缓解耳鸣，耳朵痛的症状。
那如果是躺在摇篮里的宝宝，宝爸宝妈可以在这段时候给宝宝一个安抚奶嘴，这样也能起得不错的效果。
乘坐飞机起飞降落或轨道交通进入隧道的时候都会有不适感。
一般压力变化较大的时候都会产生不舒适感，飞机在起飞和降落的过程中，压力变化就比较大，尤其是耳朵会很不舒服，很多大人都会紧张，有的甚至头晕呕吐。
那么对于婴幼儿正确的做法是像平时一样抱好婴儿，尽量在飞机起飞降落时让婴儿保持清醒。如果婴儿在起飞和降落过程中情绪不佳，需要轻抚或轻声安慰，婴儿也具有自身调节能力，压力变化大时，婴儿哭闹都是他们自我调节的正常反应不要太过紧张。 还可以让婴儿保持吮吸吞咽动作，使用安抚奶嘴，及时喂奶，喝水等。
提醒：小宝宝不宜吃得太饱，无发烧，鼻腔必须通畅。
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当听到广播提醒说飞机即将下降时，一定要及时调整好自己的状态，尽快由睡眠中清醒过来，尤其是带孩子旅行的父母，务必要唤醒熟睡的孩子，这时应该喝些水，多做吞咽动作，可以吃块口香糖，不停地咀嚼、吞咽，或者也可以做捏鼻闭口向耳中鼓气的动作(但幼儿不适合做这一动作)。因为我们的耳朵中有咽鼓管与鼻咽部相连接，因此感冒所伴随的上呼吸道感染很有可能会蔓延至咽鼓管从而损伤后者的功能甚至结构，如果在这个时候坐飞机的话对耳朵非常危险，因此感冒的人好等病好后再坐飞机。
当飞机起飞与下降时，周围的空气压力骤然改变，耳道的气压是跟周围压力一起改变，而鼓室内的压力还来不及调整，耳膜两边就产生了压力差。内外气压失去平衡，从而发生压耳”现象，使耳膜充血。此时乘客就会感到耳朵疼。 减小疼痛的小方法 飞机起、降时做吞咽动作、运动软腭、运动下颌或捏鼻吸气(飞机上升时)鼓气(下降时)等动作促使咽鼓管张开、通畅尽快令耳内外气压平衡。另外打呵欠、咽口水、吃东西、喝饮料等也可以缓解耳朵痛。 患上鼻塞、鼻敏感或感冒者来说，耳鸣情况能更严重。这种旅客踏上旅途前，应找医生配药物，例收缩血管药水，飞机降陆前滴进鼻腔能舒解耳朵不适。 佩戴飞机耳塞，可以自动调节耳内气压，使得中耳腔膜内的压力差可以减缓，让咽鼓管能发挥正常的功能，消除耳朵疼痛或不适。
坐飞机耳朵疼是什么原因呢？是由于飞机飞行的时候，由平地平面然后进入高空，然后出现显著的气压变化，在气压变化的过程当中，当人体自身调节机制不能够适应的时候，会出现中耳腔跟外界的压力相差很大，这个时候我们的耳道，鼓膜就会出现气压性损伤，这个时候就会出现耳痛，对于这种情况更着重预防，怎么预防呢？就是坐飞机飞机上升期间，我们可以通过喝水、多吞咽、咀嚼口香糖等一些方式来改善气压变化，对于部分鼻塞的患者，可以预防性地使用一些鼻腔的减充血剂，当已经发生这种损伤而出现耳膜疼痛的患者，可以用类似于苯酚滴耳液等一系列具有消炎止痛的滴耳液使用来减轻症状。
