经常刮痧对人体有什么好处，中医刮痧到底有没有疗效是否有科学依据
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谢邀作答这个问题！或许只能用存在的东西总有它的合理的地方给以解答，因为经络俞穴系统用现代科学技术还是没能发现其实质，还属于“黑箱”理论。例如，胃肠痉挛痛，用银针刺入合谷穴，施行提插捻转等手法后，十秒钟不到，就可能不痛了，但我们只知道给这个部位经常刮痧对人体有什么好处、一个强度的刺激，最后疼痛就停止了，我们现在还不能用目前的科学技术去揭示，给一个刺激又没给药，就让疼痛停止原因或实证。这也不是偶然现象，是可以重复操作，其它任何发生胃肠痉挛痛的病人，如法炮制，依然有效。我们常常把在人体发挥作用而又不能实证的技术，可称作：中医的“黑箱”。中医针灸技术上千年，所治疗的病人无法统计，它的存在也可以说明当然有它合理的地方。可把下图黑箱的输入看做是针灸给的一个刺激，输出看做是病人疼痛停止的效果，把尚不能揭开发挥作用的原理看作黑箱部分，或许人们会对与针灸作用原理相似的刮痧多一些了解了吧。
1、刮痧的中医理论基础：刮痧疗法是以中医经络腧穴理论为指导，根据十二经脉及奇经八脉并遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、清热解表、行气止痛等效用。这一疗法历史悠久，源远流长，其确切的发明年代及发明人，难以考证。较早记载这一疗法的，是元代医家危亦林在公元1337年撰成的《世医得效方》。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。目前已成为非常广泛的自然疗法。
2、痧病相当于现代医学的什么病？目前尚难确定。—年四季都有发生痧症的可能，但以夏秋季为多见。根据病情轻重，其临床表现可分为一般表现与急重表现：1）一般表现：多表现为头昏脑胀、全身酸胀、倦意无力、心烦郁闷，恶心、呕吐，甚则厥冷如冰 2）急重表现：起即心胸憋闷烦躁，腹部突发大痛，或吐或泻，或想吐吐不出、想泻泻不出，甚则突然眩晕昏倒，面唇青白，手足厥冷，或头额冷汗如珠，或全身无汗，青筋外露，针放无血，痧点时现时隐，唇舌青黑，均为病情危重的表现。
刮痧工具
3、刮痧注意事项：
患有皮肤溃疡等皮肤病；孕妇，特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧；过度饥饱、过度疲劳、醉酒；眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧；前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。刮痧出痧后最好饮一杯温开水并休息15~20分钟。
我来回答你的问题，这个就是我的专业，刚好我擅长！
我是以为资深艾灸针灸师，有多年一线工作经验。有丰富的临床经验。我帮很多单位专业艾灸馆职业学校，做艾灸培训老师。
我现在来回答这个问题。来辟一下谣。因为社会上很多人都在谣言讹传。他们觉得，这个刮痧呀，拔火罐子弄多了不好。
那么这个刮痧或者拔火罐子弄多了，到底好不好？甚至有的人说这个东西不能弄，把人家越弄越虚。所以很多人，对这个刮痧和拔火罐子有误解。
那么我现在就给你们来做一个解答，主要是消除这个社会上对他的一些误解。对刮痧或者拔火罐子有个正确的认识！
第1个，刮痧和拔火罐子多了对身体不好。
那么什么叫做多？到底什么样的刮痧拔火罐子的频率较多？
那么正常的做法是。，等待这一次刮痧或者拔火罐着她的沙印，等他退下去了，在做第2次刮痧或者拔火罐子。
那么第一和第2次，间隔的周期，常见的是7天。也就是说7天多数人都能把刮痧的痧印和拔罐子的罐印退掉。这个时候我们在做第2次理疗。像一个正常人，他可能在三天之内就能退掉。
第2个，就是说一个刮痧力度的问题。这个力度一定是合适的。绝对不是像宰猪那样的刮痧拔火罐的。那个理疗师在上面刮，然后那个，嗯下面的那个顾客在下面惨叫。一个优秀的刮痧师或者中医理疗师，她的手法是很柔和的。那么顾客她是很享受的做完这个理疗他那么顾客她是很享受的，做完这个理疗，他全身得到一个放松。
而且特别舒展，心情舒适。全身的肌肉得到放松缓解，一些疼痛的问题得到缓解。
这才是一个正确刮痧拔火罐子应有的效果。
如果是你做完刮痧或者拔火罐子，做完之后人觉得没力气特别虚。那你就想一下，刮痧的手法力度是否合适。，在刮痧的过程中，是否有开空调，或者刮痧回去之后，你是否要喝凉水，吃冰冷的食物。
有的人就觉得我也挺喜欢刮的，刮一下人就觉得很舒服，但是我也觉得把自己刮了怎么办？这个时候我们可以配合艾灸，先做刮痧，疏通经络，排出身体的淤血。再用艾灸的温补阳气。这样的扶正祛邪，一补一泻刚好。
艾灸和刮痧拔火罐的他们配合，常用来治疗一些寒热夹杂的疑难问题。用刮痧的，或者拔罐子，泄邪气，再用艾灸来补，正去扶阳气。
总之，你做完了刮痧，拔火罐子按摩。艾灸。多少人，对那个效果的评估的感觉是？人的身体状况变好了，这就是一次有效果的，有益于身体健康的理疗。如果做完，觉得不舒服了，那我们就要找找原因到底是哪方面。
回答完毕。我是老吴和蕲春艾草。
专注其他的种植，生产加工销售。致力于艾灸文化的公益传播。
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