茶喝多了牙齿会变黄吗，经常喝红茶，牙齿会变黄怎么办

谢谢提问者茶喝多了牙齿会变黄吗！

“经常喝红茶，牙齿会变黄？该怎么办？"这个问题我早就想回答了，苦于资料的缺乏(因为根本没有科学实验资料来证明茶对牙齿变黄的因果关系)，一直没有好好地解答。

很多人把牙齿的变黄，强加于红茶的原因，肯定有一定的利益因素在内，并且还甚有介事地作为经验之谈，实际上，茶(也包括红茶)本身就有洁齿护齿的功效，并且能清新口气，爽朗精神，(茶)决不是牙齿的染料！牙齿美白的不足，是人的自身的原因和生活方式的不当形成的，把牙齿变黄的原因说成是红茶喝多了(经常喝红茶)的原因，从严格意义上来说，是不厚道的。

异想天开可以，胡言乱语不行。虽然红茶水在有些时候，特别是假画做旧的人手里是做旧的染料。但是对于牙齿的问题上，不能当成染料来对待。牙齿所在的口腔是湿润的，有唾液一刻不停地保护，清洁，就是红茶水沾附停留在牙齿上，也会被唾液清理，慢慢除掉，决不会形成牙垢，把牙齿变成黄牙。

我是一个喝了二三十年茶的人，天天喝茶，从未间断，满口牙齿个个完美，很健康，也根本没有黄牙，黑牙。我有很多不喝茶的同龄人的牙齿，还没有我的好，他们中甚至有黄牙黑牙的人，有些人已经掉牙，或者缺牙了。从这点上来说，我就亲身证明了茶不是牙齿美白的破坏者，而是牙齿健康的建设者，成就者！

我们要相信自己，坚持健康的生活方式，坚持健康的生活习惯，坚持健康的生活理念。要喝茶，喝好茶，习惯喝茶，这样才有最好的健康生命过程，愉快地生活！

一一喜茗堂龙新久

2019年3月23日

生活中有茶，茶中有健康！

经常抽烟的人，的确牙齿容易变黄，这类牙齿还有茶牙、。但是不抽烟，牙齿一样会变黄，因为受到各种食物腐蚀的影响。具体原因如下：

一、食物对牙齿的腐蚀和刺激我们日常进食的食物，会在牙齿表面进行氧化，对牙齿有一定的刺激作用，引起牙齿发黄。如果饭后清洁不及时，食物残渣长期滞留牙齿表面，刺激性更强，并且会印象牙齿健康。

即使我们每天早晚都刷牙，也不一定能够彻底清除，牙齿表面仍然会覆盖一层黄黄的东西，长此以往会钙化而附着在牙齿表面，像一层铠甲，难以祛除，所以要定期洗牙。

二、四环素牙可能是由于服用四环素类药物导致的。

如何防止牙齿变黄1、饭前后及时漱口，不给食物滞留口腔的机会。

2、早晚刷牙，注意刷牙要到位，每次3分钟以上，彻底清除残留在牙齿缝隙食物残渣。

3、不吃或者少吃刺激性太强的食物。

4、有条件可以定期洗牙，效果比较好。