吃五味子壮阳，男人常喝五味子有什么好处？

男人常喝五味子有什么好处

五味子具有收敛固涩吃五味子壮阳、益气生津、补肾宁心的作用。可用于治疗久嗽虚喘、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、内热消渴、津伤口渴、心悸失眠等症。还可用于治疗男子梦遗滑精。

现代药理研究显示，五味子中的五味子素、戈米辛A成分具有安定或镇静作用；五味子及其多种成分具有抗氧化作用；五味子中的五味子素、戈米辛A、异五味子素、去氧五味子素等成分，具有抑制应激性溃疡的作用；五味子多糖、五味子甲素、五味子醇甲有保肝作用；五味子还具有增强免疫、降血脂、保护细胞、抗肾病变、抗癌的作用。

需要注意的是，五味子味酸，能收敛留邪，对于凡表邪未解，内有实热及咳嗽初起、麻疹初期者，都不宜使用五味子。此外，服用五味子需经专业医生辨证论治后应用，勿擅自应用，以免引起不良反应或危害健康，且不宜长期服用。

本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核

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五味子是非常好的中药，可以缓解失眠，有安神的作用。不过五味子本是有点毒性的，那么五味子泡水喝一般一杯泡几粒？下面一起来看看吧！

五味子泡水一次放几粒？

建议一

五味子泡水的主要功效是安神作用，可以配合枸杞同时使用。

每天用五味子10克泡水使用就可以了，没必要太多，建议再配合点枸杞同时使用，因为失眠中医讲和肝肾心都有一定的关系。

建议二

五味子枸杞有一些养血安神养肝的功效了。五味子枸杞泡水可考虑一次量5∽10粒，可考虑1天喝1∽2次就可以了。

建议三

五味子有补肾益精、敛肺生津、涩汗、止泻的功能。泡水喝最多不要超过15克。

建议四

五味子泡水喝的话，最好在10克左右，用热水泡15分钟左右。

附注:五味子怎样泡水喝(方)？

人参五味子茶

组成:人参片4克，五味子50克，紫苏梗6克，白糖100克。

制法:将人参片、五味子、紫苏梗放入砂锅中，加入适量的水浸泡半个小时，煎浓取汁，加入白糖，融化澄清即可。

适宜人群:适用于气阴两虚，虚火上亢之慢性支气管炎引起的咳嗽、口渴、气短乏力、言语无力者。

用法:不拘时随意饮用，每日1剂。

五味子茶

配方:北五味子3∽5克，绿茶0.5克∽1.5克，蜂蜜25克。

用法:北五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀而成。每日1剂，分3次温服。

功效:振奋精神，补肾益肝。适用于腿软乏力，耳鸣，神经衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退。

杜仲五味子茶

配方:杜仲20克，五味子9克。

用法:上药研为粗末，纳入热水瓶中，用沸水适量冲入浸泡，盖闷15∽20分钟。频频饮用，于1日内饮完。

功效:补肝益肾，滋肾涩精，强筋健骨。

主治:肾虚腰痛，头昏脑胀，如早期高血压;头昏失眠，腰腿乏力，阳萎，遗精，精神不振，如神经衰弱。

宜忌:因湿热蕴结下焦所致之遗精，腰痛患者不宜饮用。