吃萝卜壮阳吗，梨、莲藕、白萝卜生吃和熟吃的功效区别大吗？
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感谢悟空邀请，这区别大呢，千万不要去瞎吃，一不小心吃反了，功效就会相反，胡师傅今天就为大家完美的解答，一定要谨记如何食用吃萝卜壮阳吗。
一、梨
梨味甘微酸、性寒，可生吃也可熟食。生用可清六腑之热；熟食能滋五脏之阴。
生梨，善清肺热，治咳嗽、咽痛、痰黄，清痰可以用生梨；
熟梨，善润肺燥，治干咳、无痰，只干咳没有痰吃熟梨即可。
所以如何吃，看您的需求呢！
二、莲藕
《本草经疏》里说了：“藕，生者甘寒，能凉血止血，除热清胃。”生吃莲藕能消火。
藕，熟者甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，善补脾胃。熟的能健脾开胃。
所以如何吃，看您的需求呢！
三、白萝卜
白萝卜煮熟偏于益脾和胃，消食下气。
白萝卜生吃可以止咳。
所以，如何吃，还是看您的需求！
所以这些食材，我们一定要注意如何食用，这些都是些能养生的食物，到底如何吃，结合自己身体去食用，千万不要瞎吃喔！胡师傅的微信公众号“胡师傅美食菜谱”有更多的美食注意事项喔！
这就是为您回答，不知道帮助到您没有，感谢您对胡师傅的信任，喜欢胡师傅的可以关注一下，记得点赞喔，谢谢您，每天都给大家带来干货，能提升真正的厨艺！
可以。
现在正好是秋冬季节，是吃白萝卜的好时间，民间一直有“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法，可见白萝卜对人体健康的有些重要的作用，白萝卜既可以生吃也可以做熟了吃，营养丰富，还有一定的药用功效。
宝宝吃白萝卜的好处：
1.消除便秘
白萝卜中含有丰富的膳食纤维，可以消除便秘，排出体内毒素；
2.增强食欲
白萝卜中含有芥子油、淀粉酶，可以促进消化增强食欲；
3.去火
白萝卜性寒，可以调理肝火虚旺、清肺热、解毒生津；
4.止咳化痰
白萝卜可以清肺热，止咳化痰；
5.营养丰富
白萝卜营养丰富，含有丰富的维生素矿物质等，可以满足宝宝营养需求，提高免疫力。
推荐适合宝宝吃的白萝卜食谱：1.白萝卜梨汁
白萝卜和梨一起搭配鲜榨汁，可以润肺凉心、消热、化痰去火的功效，梨甜甜的味道可以掩盖白萝卜的辛辣味道，如果感觉榨汁寒凉的话，可以把两者煮在一起喝汤汁。
2.葱姜白萝卜煮水
现在季节更替，昼夜温差大，宝宝稍有不慎，就会受寒着凉，出现胃寒怕冷、少汗、流清鼻涕等风寒感冒。
可以用姜片、葱段、白萝卜一起煮水喝，有散寒发热、止咳的功效。
3.白萝卜炖羊肉
秋冬季节是滋补的季节，多吃羊肉可以驱散寒冷、温暖心胃、补血益气、强健身体、补肾益中，白萝卜和羊肉一起搭配，既可以中和羊肉的大热性质，也可以消除羊肉的油腻。
4.鲫鱼萝卜汤
鲫鱼营养丰富、肉质细腻、含有丰富的蛋白质和矿物质，做出的汤味道鲜美可口，和白萝卜一起搭配，温中下气、健脾利湿。
适合2岁宝宝食用的白萝卜烹饪的方法还有很多：如牛肉炒白萝卜丝、白萝卜可以和猪肉一起搭配包饺子、炸丸子、做包子，或者做萝卜鸡蛋饼等。
白萝卜虽然营养丰富，但是不可多食，适量就好，另外脾胃虚寒和腹泻的宝宝不适合食用。
