红枸杞清肝明目可以增强免疫力黑枸杞里富含花青素
说起肾虚黑枸杞和红枸杞哪个壮阳，确实太可怕了。尤其是现在的年轻人，生活不节制、饮食无规律、现实压力大、情绪不稳定、这样身体就会出现这样或那样的问题，今天就先说说肾虚，如果是肾虚，就会出现身体出虚汗、四肢无力、精神不集中等症状。这样会导致在工作上、生活中、或学习中的懈怠。严重的情况可能会给神经方面造成更大的损伤。
肾虚需要壮阳，一说到壮阳，人们都想起枸杞子。目前市场上有两种枸杞子，分为黑枸杞与红枸杞，黑枸杞不常见，而红枸杞随便到一个市场就能买到。这时候人们关于用黑枸杞与红枸杞来壮阳的话哪个更好一点发起了争论，有人说红枸杞好，有人说用黑枸杞好，到底那一个更好一点呢？
红色枸杞最突出的营养素莫过于番茄红素，番茄红素对于人体的功效有很多。番茄红素是目前已知的最有效的抗氧化物质，其抗氧化能力是维生素E的100倍。由于番茄红素如此强大的抗氧化作用，可以显著境地血清脂质水平和阻止低密度脂蛋白胆固醇的氧化破坏，从而减少动脉粥样硬化和冠心病的发病危险。
黑枸杞最为突出的营养素就是花青素，花青素的抗氧化能力逊色与番茄红素，其抗氧化能力是维生素E的50倍。花青素可以提高血管弹性而降低血压，减少血管壁上胆固醇的沉积，预防血栓形成。花青素还能促进血液末梢循环，改善手脚冰凉的情况。
它们主要的功效是：滋补肝肾、益精明目，用来治疗肝肾阴虚及早衰等病症。 临床上如果出现视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦等属于精血不足的病症；或者潮热盗汗、消渴等属于肝肾阴虚的病症，可以使用黑枸杞或者红枸杞。黑枸杞和红枸杞，两者的功效差不多，主要治疗的病症也差不多，也区分不开哪个壮阳效果最好。
既然它们主要的功效都差不了多少，当然是比价格选择了，哪个价格便宜哪个壮阳就好。
