黄芪 补肾，黄芪补气，枸杞补肾，可以把它们放在一起泡水吗？

当然可以黄芪 补肾，建议日常也可饮用。

现在人们基本都知道黄芪枸杞都是药食同源的一些代表，所以经常用黄芪枸杞泡水喝必然是对身体健康有益的，并且黄芪还是比较名贵的中药材，一般气虚的人们多食用一些黄芪是可以补气的，还可以增强人们的抵抗能力，尤其是经常感冒的人们适当服用可以增强对病毒的抵御力。其次枸杞则能够很好的强壮中老年人机体的功效，还可以起到延缓衰老增强免疫力的养生功效。

推荐黄芪枸杞红枣茶

枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。 黄芪：味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 红枣：补气、促进血液循环、保养心脏。黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜。

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黄芪，黄精，麦冬，北沙参，五味子一起煮水喝有什么功效作用？

最近，在网上看到很多类似几味“裸中药”组合一起后被问功效的。有种感觉，貌似很多朋友把中药当成茶了，随随便便自己搭配几样来泡着喝。可这么做是不正确的。其实，中药很复杂，它包括性味归经，升降浮沉，有毒无毒，十八反十九畏等。一旦对这些专业知识不了解的前提私自用药，很容易导致药品不良反应的发生！

回头仔细看一下题主这几味药：黄芪是补气药，味甘，性微温；黄精是补阴药，味甘，性平；麦冬是补阴药，味微苦，性微寒；北沙参是补阴药，味甘，性微寒；五味子是收涩药，味酸，性温。还好，这些药里没有大寒大热和药性峻烈的，也没有违反配伍禁忌的情况，并且药物都没有毒，这点就放心了！不过，严格意义上讲，是需要有配方用量的，但是这里没有，这点是这个方中不标准也不全面的重点所在。

但我们还是能看得出来，整方组合的出发点是为了治肺虚咳喘的。因为，黄精、麦冬、北沙参三味药是同类（补阴的）并且功能相近的药，这在中药配伍中叫相须为用，目的是增强药品的共同功效。三药的共同点都能入肺经，并治疗因肺阴虚产生的燥咳、干咳无痰等。而且它们在方中占比是60%，足见其所起的分量之重了。

另外，我们知道，肺是主宰人体气的通道，并且也是内外气体交换的场所，它不但要吸入清气呼出浊气，还要把脾转化完的精气与津液布散到全身变成汗液排出体外。一旦肺气不足，必将会出现咳喘无力，易出虚汗等系列肺气虚的症状。而黄芪的补气之功是出了名的，它既补中气，又补肺气。在此方中，恰恰是利用了黄芪补肺气并且止汗这点。

再来说说五味子，它的用途也很广泛，既能治肺阴虚的久咳不止，又能治肾气虚的咳喘不停。并且对盗汗，遗精，五更泄泻，失眠多梦等都有帮助。方中还是重点利用它的治咳功用。

综上分析：黄芪、黄精、麦冬、北沙参、五味子一起煮水的主要治疗方向是，肺的气阴两虚产生的燥咳，干咳，久咳，自汗、盗汗等症。最后，强调两点注意事项：

1.由于此方有三味补阴药，一味补气药，两者都属补虚药，中医讲“虚不受补”，不虚者不能补。尤其是黄芪的药理药性都较复杂（这点笔者在另一篇黄芪的问答里有详细强调，这里不再赘述，建议参考）。

2.服用此方时，不能同时服用其它碱性中药，比如：瓦楞子、海螵蛸、朱砂等中药或者含有这些成分的中成药以及碱性西药，如：氨茶碱、胃舒平、乳酸钠、碳酸氢钠等。因为五味子酸性较强，容易与这些药物发生中和反应，而影响疗效。

黄芪枸杞茶的功效是什么？

黄芪枸杞茶的功效是：益气养血、补肾健脾。

黄芪枸杞茶是以黄芪为主、枸杞为辅，该茶气阴双补，阳助阴化，寓意“善补阳者必欲阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷，善补阴者，必欲阳中求阴，则阴得阳升而泉源不竭”之意，从而达到预防保健的作用。

中医学认为，黄芪甘、微温，归脾、肺经。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。现代药理研究显示，黄芪中的有效成分具有提高免疫和机体非特异性抵抗力、促进胃肠运动、利尿与抗肾损伤、抗肝损伤、促进造血、延缓衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。

枸杞即中药枸杞子。中医学认为，枸杞子甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究显示，枸杞子中的有效成分具有增强免疫功能、延缓衰老、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。

黄芪、枸杞搭配泡茶饮，可以起到补益脾肾、益气养血的功效。需要注意的是，对黄芪或枸杞子过敏的人避免用两药泡水喝；两药甘温滋补，身体素有内热者需要在医生的辨证下泡茶饮。

本内容由陕西中医药大学附属医院 肝病科 主任医师 黄峰审核

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