鸡腰搭配壮阳，公鸡蛋（鸡腰）真的能吃吗？好吃吗？是不是吃什么补什么呀？

公鸡蛋的真名叫做鸡腰子，也有个别地方称为鸡肾，其实就是民间俗话说的鸡睾丸鸡腰搭配壮阳。形状比鸽子蛋稍小，颜色乳白。

可能有些人没见过，在市场上售买的鸡都是母鸡，而鸡腰子只有公鸡才有。而且一只鸡只有一对鸡腰子，导致价格高，产量少的现象。所以大部分人没见过，不知道能不能吃？

答案是：可以吃的。关于好吃吗？吃什么补什么？这个问题我们被误导好久了。

鸡腰子好吃吗？

鸡腰子有一股腥膻味，处理得当，还是挺好吃的。不过还是有许多人不敢吃，总觉得怪怪的。可是在广东客家地区，鸡腰子挺受亲昧的，常见的做法是煮汤或者爆炒。

个人觉得还是爆炒好吃，制作方法是：鸡腰子焯水断生，去除杂质腥味。热锅倒油，下姜片、干辣椒、蒜头、葱段、洋葱小火煸香，在放入豆瓣酱炒香炒出红油。接下倒入鸡腰子，沿着锅边淋入少许白酒，开大火爆炒。

最后加调料：盐、鸡粉、胡椒粉、生抽，继续大火翻炒均匀入味，即可出锅装盘。

吃鸡腰补什么？

鸡腰子含有蛋白质，脂肪、和各种微量元素，真心没有什么突出的地方，和其他肉类相比，没有优越的营养价值。

据民间盛传的，吃什么补什么？其实是无稽之谈，难道吃猪脑补脑吗？吃鸡脚补脚啊？吃鸡腰子壮阳益精啊？吃鸡胸肉能改变平胸的命运吗？

根本没有这回事。查资料的话，经常会遇到显示，中医认为吃什么补什么的，这只是猜想推测的结论，根本没有实质性的验证，也没有数据表统计，更没有临床研究，和科学权威的检测。

总结：鸡腰子可以吃，对于喜欢的人来讲，是一道美味的佳肴。

佘小厨（完）

1，壮腰健肾丸，是以壮腰肾，祛风活络，腰痛肾亏，风湿骨痛，膝软无力，神经衰弱，尿频遗精等症。从表面看与妇女经期不相关。请往下看。

2，方剂由9味药组成：

1)，狗脊，祛风湿，补肝肾，强筋骨。

2)，桑寄生，腰膝酸软，养血，治肝肾亏虚，月经过多，头晕目眩等。

3)，牛大力，养肾补虚，强筋活络。

4)，黑老虎，风湿痹痛，散瘀活络，痛经。

5，鸡血滕，月经不调，痛经，闭经，调经止痛。

6，菟丝子，肝肾不足，肾虚腰痛。

7，女贞子，肝肾阴虚，腰膝酸软。

8，金樱子，冲任不固，崩漏下血，带脉失约，带下过多。

9，千斤拨，风湿痹痛，慢性肾炎，产后腰痛，关节疼痛。

10，乌鸡，营养价值极高，内含人体需要氨基酸，其中有10种比普通鸡含量高，如，治疗妇女百病的“乌鸡煎丸”，及“乌鸡白凤丸”等，都是以乌鸡为主要配料。

11，综上所述，月经期用壮腰健肾丸炖乌鸡服用是不错的选择。

首先给大家普及一下鹿鞭，人参的知识，再详细讲一下泡酒方法：