男人吃蜂蜜能壮阳吗，听说男人经常喝蜂蜜不好，是真吗

首先，控制再正常量里面，偶尔喝蜂蜜还是有一定好处的男人吃蜂蜜能壮阳吗。

根据中国最新版膳食指南中规定：建议每天添加糖的摄入不超过50克，最好控制在25克以下。

添加糖是指人工加入到食品中的糖类，具有甜味特征，包括单糖和双糖，常见的有蔗糖、果糖、蜂蜜、葡萄糖、果葡糖浆等。常用的白砂糖，绵白糖，冰糖，红糖都是蔗糖。

添加糖摄入过多容易导致肥胖、龋齿、血脂升高等。

但是，少量摄入蜂蜜也有一定的好处：

（1） 纠正低血糖：如果是因为低血糖要喝蜂蜜水的话，建议选择葡萄糖含量高的蜂蜜，家里的小铁勺1勺冲水饮用。等15分钟看血糖是否升高，若血糖还没升上来，再重复之前的操作。

（2） 缓解便秘：很多人，早上起床会空腹喝一杯蜂蜜水来增加便意。这种情况建议选择果糖含量高的蜂蜜，且不要冲的太淡，要浓一些。

（3） 缓解口干舌燥：如果喝很多水还会口干舌燥（排除血糖没有控制好的情况），建议可以喝果糖含量高的蜂蜜，但是要冲的淡一些。

如果糖友一天当中喝了蜂蜜水，这一天就不要喝其它甜饮料，少吃其它甜食，作为平衡。

谢邀

肾为人先天之本

人因根而生，因根衰而亡。固元之本，肾。诸病之因皆由肾虚而成。后天人养肾，备后生之福。

养肾之法，华夏传统之法，多胜不胜数，奇法万变，宗旨离不开中医辨证。因人而异施治。年龄段是养肾兼施治的主层，青壮年，大多禁卻百日是自然养肾之捷径。

大自然送与人类生存，以万物当食，施治百症。养肾，当以中草药，动物，药石为主，以中药之性分类。从古至今，所采用之法，离不开明阳五行之变。

自然界中野生动物，草药补肾，养肾快而有益，多多多多多。采用多年生本之物最佳。鹿茸，野生鱼吓，多年伺养动物，肉苁蓉，杜仲，骨碎补，洋葱等许多。主点，用药食养肾，不固则损更重。万万不可大意。失之叠生另疟。

我们这里有个习俗，每当入冬以后，贤惠的妻子，就会弄一些食材炖“三参汤”给老公吃。

我只记得主要食材里面有一样是猪肚子--是整个一只猪肚子！另两样是什么，我已经不记得了。不太记得的原因是，我是在十多年前吃过的。

“三参汤”要么不吃，要么就连续吃三年，好像是这么个说法。若是不间断地吃，或是没有连续吃三年，坊间传说的作用就不起功效。。

这里所说的吃三年，是指在入冬以后连续吃三个年头。

那么吃了以后，对身体有什么作用呢？我就以亲身体验来回答。

首先，我原本有慢性胃炎（应该是比较轻的那种--浅表性胃炎），一到冬天就有胃寒、隐隐作痛的那种，还特别怕冷，但在连续吃了三年以后，好像上述症状和感觉都没有了。

再者就是，我原先的体重在吃“三参汤”前，保持在一百一十斤左右，我身高一米七，这个体重明显偏瘦。但是在连续吃了三次以后，体重达到了一百三十五斤左右，且这个体重一直保持到现在都没有波动。

至于很多男性朋友都关心的，“三参汤”在对男性的某种能力上，有没有增强？因为我没有具体的科学数据来说明，所以我不敢妄言。

若是真的要说，我只能说是没有减退，反而增强。因为身体好了，机体各方面能力只会好不会差。

直到今天我都还记得，那几年，贤惠的妻子炖好三参汤给我吃的情景--在满满一大陶瓷罐三参汤里，替我盛一碗上桌，给我斟满一杯小酒，然后叮嘱我慢慢地吃......

一般来说，一大罐（或盆）三参汤，我总要吃上个十天左右，记忆中，里面的食材好像还有老母鸡。

感谢我的爱妻！