淫羊藿又称仙灵脾、干鸡筋等男吃什么补肾壮阳最快，男性服用具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的功效，对阳痿遗精、肾阳虚衰、风湿痹痛、筋骨痿软、麻木拘挛等有治疗作用。
淫羊藿是小檗科植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、柔毛淫羊藿或朝鲜淫羊藿干燥的叶，味辛、甘，药性温，归肾、肝经。现代研究发现，淫羊藿含黄酮类、多糖类、生物碱类、酚苷类等成分，具有调节免疫、抗血栓、抗衰老、防治骨质疏松等作用。
此外，研究还显示淫羊藿有雄性激素样的作用，淫羊藿苷挥发油等物质可以有效促进精液的分泌，当精囊中充满精液以后，又可以很好地刺激感觉神经，激发男性的性欲，让阴茎勃起，适当服用淫羊藿可以壮阳补肾，缓解阳痿症状。
不过，阴虚体质症见口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，以及性欲亢进、有梦遗精的男性，不可以服用淫羊藿。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 药学部 主任医师 高燕菁审核
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