生姜能补肾吗，生姜和枸杞泡水喝，有什么好处

中国南北饮食文化确实差异很大生姜能补肾吗，今个介绍生姜枸杞泡水，小潘总结了一下有以下几点。

1，生姜有丰富的活性因子，它可解毒，可消炎，去湿活血，可暖胃，可止血，可止呕，排出身体垃圾的作用。

2，科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。萃取生姜内部的精华因子，还能够辅助调理偏头痛，行动障碍同关节炎。

3，生姜体内的一类含油树脂，具备很不错滴减血脂减胆固醇能力。

4，民间口口相传的都有喝姜茶的爱好，10g生姜洗净切分成大小相同的5份，与510g茶叶和300ml的水同煮至5到10分钟，隔去渣滓及残叶，加30g冰糖搅匀后饮用。这种姜茶可能喝一次既去走感冒，感冒较重人群每日三次，连着喝能起到预防。

5，人到老年，面部多出现老年斑，现代医学研究表明，这种体锈是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉，挥发油及身体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分很足的姜辣素有对付自由基的本领。

6，如果你频频便秘，动不动疲惫不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。

7，生姜可以治疗晕车船，恶心。建议乘车船前喝一杯姜茶，取指头大小的一块鲜姜，去皮切丁，加蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟后饮用。

枸杞子是一位补肝益肾的良药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证明，它含有多糖，粗脂肪，粗蛋白等营养成分，对造血功能有促进作用。还能抗突变，抗肿瘤，降血糖等作用。

1，枸杞子泡水延缓朽迈

2，枸杞泡水抗肝损伤

3，枸杞泡水降血糖

以上就是生姜枸杞的作用，小潘补充一下姜真是个好玩意，除了做调料去腥之外，医用价值少不了，老话新说，冬天萝卜夏天姜，不找医生人健康，而且，生姜枸杞水便宜啊，爱健康的你应该尝试一下。

老话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。姜具有解热，抗菌消炎的作用，而很多重要组方中也会加入生姜，来缓解药物的寒凉性质，但是生姜虽好也不是所有人都可以食用的，比如说以下几种人就不适合吃生姜:

1. 手心脚心发热的人不适合吃姜，因为这类的人群多数是属于阴虚体质，而体内精液亏损则是造成这种症状的主要原因，生姜性温，容易损耗精液，加重阴虚的症状，让精液的亏损更加厉害，一般会表现为口感，心烦意燥，失眠等现象。

2. 便秘的人群不适合吃生姜，一般便秘的人多数是属于肠热引起的，而生姜本就是性温之物，所以吃生姜会出现症状加重的症状。

3. 口臭的人不适合吃生姜：中医讲口臭是因为胃热的导致的，生姜性温，有胃热的的人吃完生姜之后只会让症状加重，甚至严重的会出现牙痛、头痛等症状的发生。

4. 眩晕耳鸣的人不适合吃生姜，一般这种症状的人多数是因为肝火旺盛引起的，而这类人群本就阳热亢盛，生姜性温，吃生姜反而会火上浇油的。

什么人适合吃生姜？

1. 胃寒的人适合吃生姜，，胃寒的人喜欢吃热的东西，这样的人比较适合吃生姜，特别是夏天天气炎热，大家都喜欢吃一些寒凉性食物，这样很容易就会造成胃寒的现象，所以这个时候喝一些姜糖水可以驱除寒凉哦！

2. 食欲不振的人可以吃点生姜，老话说“饭不香，吃生姜”，所以在吃饭不香的时候可以吃一点嫩江。

3. 风寒着凉的人适合吃生姜，淋雨，或者受了风寒的可以喝一些姜糖水驱寒。