肾脏作为中医“五脏”中非常重要的一部分，其主要的生理功能是通过“肾气”的开与阖来调节体内的水液平衡，是人体的“先天之本”老挝灰茶为什么能壮阳。
在博大精深的祖国医学典籍中，有许多针对肾的详细描述，例如《素问·上古天真论》中提到：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之”。
肾虚，又称肾亏，是一个常见的中医名词，主要是指肾脏的精气阴阳不足，影响肾的功能。
肾虚的种类有多种，最常见的当属肾阴虚和肾阳虚。
造成肾虚的五大主要原因是：先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰。
不同肾虚类型的人有不同的外在表现。 患有肾阳虚的人主要表现偏向外在，包括畏寒、四肢发冷；根据中医的理论“阳虚生外寒”，当肾阳虚达到较为严重的程度时会呈现“寒”症，面色虚白，小便清长，大便稀薄，甚至出现水肿； 患有肾阴虚的人主要表现偏向内在，包括盗汗、燥热、脱发、头晕、耳鸣、牙齿松动，记忆力减退（男性还可能有遗精、早泄）等；根据中医的理论“阴虚生内热”，当肾阴虚达到较为严重的程度时会呈现“热”症，即五心烦热（双手手心、双脚脚心和心口感觉热）。 此外肾阳虚和肾阴虚还有一些相同的症状，如四肢乏力、腰膝酸软、性欲减退，这与现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。
不论是阴虚还是阳虚，当病情严重时免疫力均会显著下降，很容易并发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、“冠心病”等疾病。
由于肾虚的种类和表现较为复杂，对身体危害很大，因此患者一定要到正规医疗机构找经受正规培训的中医进行治疗，切不可自行盲目“补肾”，否则很容易出现“南辕北辙”“背道而驰”的治疗后果。
