壮阳原料，三七和枸杞子泡酒有什么效用

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三七和枸杞子泡酒的功效应该是补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果壮阳原料。

配方：三七30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。

制法：将三七洗净，晒干，切片或敲碎。可选用不同等级的三七头如：10头，20头，30头等。一同装入坛内，加盖密封。20天后进行过滤，然后再将酒装入坛内，密封。30天后即可饮用。

三七和灵芝泡酒也有治疗失寝，食欲不佳，冠心病，病后年老体弱。

配方：三七2-6个，灵芝草30克，白酒750毫升。

制法：将三七洗净，晒干，切片或敲碎，可选用不同等级的三七头如：10头，20头，30头等、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。

用量：每次1勺，日饮1-2次。

鲜三七泡酒

鲜三七清洗干净沥干，按照鲜三七和白酒1：10的比例浸泡，如鲜三七1斤，白酒5~10斤，7天后即可饮用。

功效：三七酒可内服外用，具有舒经活络、活血化瘀、消肿止痛、强身健体等功效。

三七单方泡酒

配方：100克三七、1kg白酒（50度左右）。比例为1：10。

制法：三七洗净，晒干，切片或敲碎为黄豆大小，和白酒泡30天以上。

用量：可以服用或者外用，每次10ml，每日1-3次，外用量无严格限制。

功效：具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。

韭菜和牡蛎这两样东西，真的都能壮阳吗？实际上，答案是否定的。首先韭菜和牡蛎就不是一类的东西。

牡蛎的原动物体内含有牛磺酸，多种必需氨基酸以及丰富的维生素、包括锌在内的微量元素。具有高蛋白、低脂肪，容易消化的特点，因其营养之丰富，被冠以“海里的牛奶”之美誉，适量食用牡蛎确实对性能力有一定的提高作用，但其并不具备壮阳的功效。

牡蛎的贝壳，是非常常用的一味中药，在中医学里属于“平肝息风”类的代表药物，有一定的“滋养肾阴”的作用，适合肾阴虚的人群服用。

大家非常熟悉的韭菜，又叫“起阳草”“壮阳草”，可见韭菜是具有补阳作用的，中医学认为韭菜性温味辛，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。韭菜的种子“韭菜子”还是一味常见的中药，有补肝肾，暖腰膝，助阳固精等作用。在临床上阳痿遗精、腰膝酸软偏于阳虚的患者，韭菜子是一味不错的药。

所以，牡蛎和韭菜并不是一类东西，韭菜有温阳的作用，牡蛎并没有壮阳的作用。

中日医院男科王杰研究生 王传航教授