阿胶壮阳吗，很多人吃阿胶，你了解阿胶的品质、功效和价格区间吗

阿胶是公认的滋补佳品，很多人都听说过它的神奇功效阿胶壮阳吗。

第一，阿胶制作阿胶制作一直沿用老祖宗传承的古法:晾皮丶泡皮丶刮毛、铡毛丶化皮、打沫、浓缩、凝胶丶切胶、晾胶、翻胶、擦胶等49道工序才能制出阿胶。这也就是它昂贵的一个原因:费力费时，收获少l！

第二，滋补功效!!阿胶昂贵的另一个原因是功效强。1，女人吃阿胶美容丶乌发丶皮肤细腻、补血补气，对调理月经有奇效!2，男人吃阿胶补肾、补阳，对于经常熬夜加班的男士有很大好处，同时对于痛风患者有很大改善作用。3，老人吃阿胶，可以充分发挥阿胶中的胶原蛋白和钙质，能促进老人骨骼的硬度、韧性，修复受损韧带。同时还具有促进钙的吸收，平衡体内，促进调节内分泌，润肠通便、安神的功效。

第三，阿胶不适宜人群。1，心脑血管疾病患者，高血脂症，高血压，糖尿病患者。2，感冒患者，女性例假期间，手术及愈合期间患者。3，脾胃虚寒，腹泻患者也尽量不要吃阿胶。

第四，阿胶的价格纯的阿胶的价格一般在1500一3O00元一公斤不等，但纯的阿胶不易吃下，味重很难下咽，所以市场上会流通加入各种辅料的丶味道鲜美的阿胶，价格也在5O0元/斤，太低了真不敢说质量有保证!

首先，客观事实地讲，阿胶确有一定的功效，也并不像人们所传那样仅仅是水煮驴皮，否则制作阿胶的历史也不会源远流长。阿胶产品

但是，在如今的市面上不排除有一些假货或以次充好的阿胶产品，比如用牛皮或者猪皮去替代驴皮作为原材料造假，或制作工艺简单粗暴却通过广告宣传和华丽外包装迷惑消费者。假货次品的阿胶

而真正正宗的阿胶不但选取的驴皮成本高昂，制作工艺也漫长复杂，所以其价格才会显得十分昂贵。而正是这种昂贵让很多不法分子看到了暴利所在，于是成堆的假货次品充斥市场，使广大消费者对阿胶产品有了怀疑。阿胶制作过程

如果你问我这些假货次品如何，我可以告诉你，还不如水煮驴皮！

其次，正宗真品的阿胶有那么多功效吗？

其实还是有的，它属于名贵中药材，制作工艺也列入了国家非物质文化遗产，虽然有些广告宣传夸大其词，但真正好的东西经久不衰，只不过个人认为没有必要去刻意的买。

一、价格的昂贵是很多消费人群负担不起的；

二、与其说它是药材不如说是补品，其实只要有良好的生活和饮食习惯，就会有健康的身体，很多健康的外国人没吃过阿胶不一样活得很好？

三、在如今的市面，若不是专业人士也很难区分真品正宗的阿胶，如果花了很多钱却买了假货也是得不偿失。

最后举个例子，这就好比买昂贵丝绸制的衣服还是买普通全棉的衣服一样，都能遮体，也都能穿出时尚感，可能区别就是价格高低和是否给人以足够的“存在感”。

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我自己熬过阿胶糕，熬胶的过程有些漫长，首先要把阿胶用黄酒泡化了，泡阿胶需要一天左右的时间，泡好的阿胶要用小火慢熬。

具体的阿胶糕制作步骤：

提前铺好盘子 准备好辅料

1. 小火，非常小，有点热气没有气泡，一直搅拌，把阿胶化开；

2. 开大火，沸腾，沸腾后立刻转小火；

3. 小火，保持中间有一点小泡的状态半小时【中间不连续小泡泡，周边平静】每隔3-5分钟搅拌；

4. 半小时后，放糖粉260g 火可以略大一点，让糖融化，不断搅拌；

5. 糖完全化掉之后微调火的大小，中间小泡泡，四周平静，慢慢粘稠后整锅翻出鱼眼泡；

6. 出大泡，看是否挂旗。 挂旗和大泡同时符合 大泡怎么看：冬天大泡占大半个锅 夏天占满锅 挂旗怎么看：搅拌两圈直接提起铲子 第一滴缓慢滴落，第二滴挂住 同时符合后转小火，有点火，有点温度不冷锅即可，下辅料；

7. 先下枸杞，再下核桃大枣，再下芝麻，迅速搅拌均匀出锅；

8. 倒进冷却盘，先用不锈钢比较硬的勺把四个角填满，盖纸，用压糕板或祛湿茶盒或苹果手机盒反复压实，冷却24小时。

阿胶糕材料： 阿胶；2.核桃仁；3.枸杞； 4.黄酒；5.红枣肉； 6.熟芝麻;7.冰糖粉。

具体的熬制过程大概需要三四个小时。熬好的阿胶糕冷却好了切块备用即可。

三高人群不建议食用阿胶糕，主推更年期，备孕期，缺血，贫血，月经量少的人群使用。

我主要是因心脏不好，气短，体虚，睡眠不好，眩晕才服用阿胶糕的，连续服用了三、四个月，感冒少了，睡眠质量提高了，眩晕感没了，其他的没感觉到大的改善。具体的，还要看自身的免疫力，和消化吸收功能。

以上的只是自己的亲身体验，希望对你有帮助。