吃香菜壮阳吗，为什么说男人不能多吃香菜吃多了会怎么样

有人说香菜对男人不好，吃多了会打蔫，其他不用怕，还吃就吃点吧！你又不是天天吃，顿顿吃，偶尔吃一次没什么事，别听有些专家说的，就是真正打几天蔫，不是也挺好的吗，好好休息一下，也不能天天上战场呀，是不是，战争是要打仗的，但是也得有休整的时候，想吃就吃点吧，只要对身体伤害不大，就没什么事，保健专家还说吸烟有害健康，但还生产香烟，还在卖香烟，而且有些保健专家也在吸烟，没看到吗吃香菜壮阳吗？有个知名的保健专家五十多岁就没有，有个体育专家天天锻炼，也五十多岁就没了，所以不要再听他们的了，做什么事，适当就可以了，没必要天天想这些事，老祖宗都吃几辈子了，没事，尽管吃吧，适可而止。

首先感谢头条邀请:

香菜，又称芫荽、胡荽、香荽等，属伞形科植物。是一种带有辛辣清香气味、能祛腥解腻的蔬菜。不过很多人觉得它的气味难闻，因此都不喜欢吃它，其实吃香菜有众多的好处，而且营养价值也很丰富。

香菜在我们的生活中非常的常见，它的营养价值非常的高，很多人都适合吃，但是也有很多人不适合吃，为了大家的身体健康，吃香菜还需要多多注意！

香菜适用人群

一般人群均可食用。

1.香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。

2.患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者尤其适合;

3.但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜;另外香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。

香菜的营养价值

1、香菜嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。

2、香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

3、香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量。

4、香菜营养丰富，水分含量很高，可达90%；香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。

吃香菜的好处

1、降血压

香菜还有降血压的作用。据报道，鲜芫荽10g，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50ml，服10天为1个疗程，对治疗高血压有辅助疗效。

2、健胃消食

香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内，再加香菜制成香菜粥，可增强散寒止痛、健胃消食的功效，常用于治风寒头痛，胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。

3、治疗不孕

香菜不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾及多种维生素，而且还含有丰富的雌二醇、雌三醇，二者能调理女性性激素水平，促进排卵，为此，他们用香菜治疗排卵障碍所致的不孕症，取得了较好的效果，方法是水煎服，每日干品20克，鲜品为150克，也可将香菜捣汁，每日服用60毫升，也可将它作为药引子，放入中药里煎服。

既然食用香菜的好处这么多，为什么还有人讨厌香菜的气味呢？

香菜具有强烈的气味，茎叶作蔬菜和调香料，调查数据显示，世界上大约有1/7的人不爱香菜的味道，他们受不了香菜的肥皂味或者说是金属味。

是香菜中的化学成分导致了某些人厌恶香菜，但也有其他因素从中起作用。

通过对香菜叶子的化学成分进行分析，科学家们发现了大约有40多种化合物。其中82%是醛类，17%是醇类。这些醛类化合物主要是由九碳与十碳组成，这是香菜强烈气味的主要来源，对于某些人来说这就象是“肥皂味”。

但香菜特殊的化学成分并不是遭厌恶的唯一原因。

这说明讨厌香菜是有基因基础的，这也解释了为什么不是所有人都讨厌香菜。所以，不喜欢吃香菜并不是挑食、矫情，可能是基因在作怪。科学家发现某一特定的基因导致受体对醛类高度敏感。当然也有其它原因参与其中。再说了，众口难调，再好的东西也不可能所有的人都喜欢，喜欢的就多吃点，不喜欢的就少吃或不吃就可以了。