很多人都说在炎热的夏天喝一碗清热去火的汤是一种高级的享受，夏季对于男人补肾养肾来说其实也是一个很好的时机煲什么汤男人喝了壮阳。很多人都在咨询和询问夏季男人补肾汤有哪些，今天这里我们就给大家总结和推荐几种特别适合夏季喝的补肾汤。
夏季男人补肾汤之：芡实莲须鸭汤
夏季男人补肾汤有哪些，芡实莲须鸭汤其实是一种特别适合在夏季喝的汤。制作芡实莲须鸭汤需要准备10克白蒺藜、50克芡实、100克莲须、10克龙骨、1000克鸭肉、100克鲜莲子、10克牡蛎和姜片少许。煲芡实莲须鸭汤前要先把白蒺藜、莲须、龙骨、牡蛎洗干净后放入棉布袋中，然后是鸭肉汆水去腥和血沫，在就是把棉布袋、鸭肉、莲子、芡实一起放入锅中加水武火煮沸，水开后转文火持续的煲一个小时就可以了。这道汤有补肾固精、滋阴补肾的功效。
夏季男人补肾汤之：沙参百合鸭汤
夏季男人补肾汤有哪些，沙参百合鸭汤绝对是夏季补肾的良品。沙参百合鸭汤需要准备北沙参和百合各三十克以及150克鸭肉和姜片。制作前首先就是要把鸭肉汆水去腥和血沫，然后把沙参、百合、鸭肉及姜片一起放入放入锅中文火慢炖之鸭肉熟透就可以了。这道汤具有很好的滋阴清热和润肺止咳的效果。
夏季男人补肾汤之：灵芝蜜枣老鸭汤
夏季男人补肾汤有哪些，灵芝蜜枣老鸭汤是一种特别适合夏季补肾食用的汤。制作灵芝蜜枣老鸭汤需要老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮等原料。煲灵芝蜜枣老鸭汤前需要把鸭肉汆水去腥，然后把灵芝、蜜枣、老鸭、姜片、陈皮一起放入开水锅中用中火煲120分钟，最后加入少量的盐调味就成功了。灵芝蜜枣老鸭汤有滋补肝肾、滋阴补肾、助消化等功效，特别适合阴虚患者在夏天食用。
夏季男人补肾汤有哪些，其实夏季的男人补肾汤就是应该以滋阴补肾、清热去火为原则来选择材料的。夏季最好不要选用羊肉、狗肉、鸽肉、鹌鹑等温性壮阳食材来煲汤。
简单补肾汤，厨房小白也可煮，壮腰助阳！
很多人选择在秋冬时节选择食物进行补肾，其实夏季才是补肾的好时节，俗话说冬病夏治，不是没有道理的，所以别忽略夏季补肾！
常喝3款汤，可以肾气十足！经常煮来喝吧！
海参炖瘦猪肉汤
材料:猪瘦肉250克,水发海参250克,大枣5枚,调料适量。
做法:可先将海参洗净,切丝。猪瘦肉洗净,切丝。大枣去核,洗净。把全部用料放入炖盅内,加开水适量盖好,小火隔开水炖2~3小时,调味后即可。
可补.肾.益.精,滋.润.肠.燥。
海带牛蒡汤
牛蒡500克,海带结200克,胡萝卜1条,排骨500克,盐1小匙。
做法:将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块,将牛蒡块泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。将所有材料盛锅,加水至盖过材料,以大火煮开,转小火慢炖30分钟,加盐调味即成。
汤中蛋白质、锌元素含量多，可提高xing能力~
肉桂覆盆子茶
芡实5克、枸杞5克、覆盆子8g、丁香5克、益智仁5克、肉桂8克
做法：
1、材料洗净备用。
2、材料倒入砂锅，加入两碗水。
3、浸泡半小时，大火煮沸，然后小火煎煮20分钟。
4、去渣留茶水。
平时时间不多的人，网上找配好的茶包，热水冲泡即可。
可补.肾.益.阳，固.精.缩.尿，适于喝酒应酬、熬夜工作之人。
壮阳的食疗：
1.韭菜有固精、助阳、补肾等作用，
2.狗肉。
3.泥鳅补中益气、养肾生精功效，
4.鱼类滋养性欲的理想食品，。
5.蜂蜜因为体弱、年高而姓功能有所减退者，。
6.当归含有天然的植物性荷尔蒙，
7.人参所富含的植物性荷尔蒙可提升醛固酮的含量，并增加精子的制造量和性生活动频率。
8.大葱含各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，
9.生蚝有助于合成男姓荷尔蒙，
10.巧克力有性兴奋作用。药物可以用中药调理，昂利泪正元胶囊就是一个不错的中药产品，专治阳痿、早泄、肾虚等男性健康问题。
