每天喝一点红酒,常喝红酒对身体有什么坏处没?

首先要明白“量”和“频率”是这个问题的关键每天喝一点红酒,否则一切都是没有意义的。因此,对于健康的成年人来说,天天大量的喝红酒对身体肯定是有害处的;但如果是偶尔少量的品尝红酒,则对身体的影响不大,甚至可能还有好处。

每天喝一点红酒,常喝红酒对身体有什么坏处没?

这是因为红酒归根结底是一种酒,以酒精为主。众所周知,大量饮酒对身体的伤害非常多,例如损害中枢神经系统和肝脏从而影响神经系统的正常功能和导致酒精性肝硬化等。还有研究表明低龄饮酒可能会更容易使人变成酗酒者,因此未成年人需要严格控制饮酒行为。而对于患有慢性疾病、身体虚弱的人,首先在服药期间最好不喝任何酒类,因为酒精能与多种药物发生反应,可加速某些药物在体内的吸收和代谢转化,降低药物疗效,诱发药物不良反应。例如抗生素在停药两周后还可能发挥药效,在此期间也不要饮酒;又比如对于一些抗过敏药:赛庚啶、苯海拉明、开瑞坦、异丙嗪、扑尔敏等(部分感冒药含有以上成分),若与酒同服会使中枢神经受到抑制,轻则呼吸困难、血压下降、心跳减弱,重则引起呼吸中枢麻痹而导致死亡。如果是服用降压药、降糖药等慢性病患者,最好永远与酒杯说再见。

红酒作为一种充满魅力的饮品,含有维生素、糖、蛋白质、有机酸类、矿物质与多种微量元素等对身体有益的成分。对于健康人群可以适量喝,建议一天不要超过一两酒,低度酒也不要超过二、三两。对于红酒还要注意一点酒在开瓶一刻便和氧气发生作用,开始经历苏醒、完全成熟开化、老去的过程。已经打开的葡萄酒就算保存得很好,最多也就存放2-3天。健康不是一两杯葡萄酒就能解决的问题,只有通过健康饮食、合理作息和勤做运动才是王道。

2022-06-11

2022-06-11