尿酸高能喝红酒吗，身体有痛风的人，能喝酒吗？痛风人群该如何控制体内尿酸？

对于患有痛风的朋友来说尿酸高能喝红酒吗，医生都会劝你尽量别喝酒，但这个事情是一个很主观的事情，医生劝是劝，但具体喝不喝，主要还是在个人。

通常说来，高尿酸是引起痛风发作的生理基础，身体的尿酸水平长期偏高，导致尿酸盐在血液中析出结晶，这些结晶会进一步的在下肢关节部位沉积，甚至在某些诱因的影响下，引发急性的痛风发作，有的朋友虽然没有发作做过急性痛风，但由于长期的高尿酸没有得到有效的控制，在多年之后，也有可能会形成痛风石，引起慢性痛风，因此，之所以劝痛风的朋友别喝酒或少喝酒，主要还是为了减少酒精对于体内尿酸水平的影响，也是为了调节好尿酸，减少高尿酸对身体带来的健康危害。

对于尿酸代谢来说，酒精起到的负面作用是2方面的，一方面酒精的摄入，会对体内的尿酸代谢过程形成影响，导致尿酸生成的增多；而另一方面，在酒精的代谢排泄过程中，其产生的代谢物，还会竞争性的抑制尿酸的排泄，因此，不论是从尿酸的产生，还是尿酸的排泄方面来说，酒精都会产生不良的影响，导致尿酸水平的进一步升高。

对于已经有高尿酸问题的朋友来说，一次性大量饮酒，往往会是体内的尿酸水平出现一个一过性升高的过程，这样的尿酸水平的扰动，正是导致痛风剂型发作的诱因之一。调差研究数据显示，男性痛风发作的第一诱因，就是一次性大量饮酒。

因此，对于有高尿酸痛风问题的朋友，还是应该要尽量的不喝酒或少喝酒。如果实在爱喝，或者退脱不开的应酬，也要尽量的少喝，限制饮酒量，一定要避免一次性大量饮酒，或者长期大量饮酒，这些习惯一方面会导致尿酸的进一步升高，另一方面还会加大高尿酸朋友发作痛风的风险。

对于已经发作痛风的朋友来说，如果是在痛风的急性发作期，通常是不强调体内尿酸水平的控制的，在这个阶段，要尽快的给予抗炎镇痛治疗，给予缓解疼痛，减少炎性反应的药物来改善疼痛和炎性症状，通常如果能够合理的应用药物，在1~2周的时间内，痛风的剂型发作就会缓解，症状也会逐渐慢慢消失。

而当痛风的急性症状缓解消失后，并非是痛风被治愈了，而是进入了痛风患者的间歇期，在此期间，如果想要避免痛风的反复发作，控制好尿酸就是很重要的了。控制尿酸的方法，无非还是两个方面，一是低嘌呤饮食，戒酒，控制体重，适度加强运动，多喝水等方面的生活调理，另一方面就是根据情况，合理的选择药物来控制尿酸，具体的用药方案可以通过咨询相关科室的医生来确认。但有一点是明确的，不管是生活调理，还是生活调理加服药控制，痛风患者在间歇期的尿酸水平应该控制在至少360μmol/L以下，而有痛风反复发作情况的，控制在300以下则更佳。

多喝水，对于肾功能正常(肌酐不高，肾小球滤过率正常)的人来说，可以增加尿酸在尿液中的溶解度，可以有降低尿酸的效果，但是引水量也应该有度(每天约2000ml)。同时不建议超级大量的喝水，以免发生水中毒。除此之外，正确认识痛风的发生机制，有助于正确认识痛风这个疾病。痛风是由于机体嘌呤代谢产物-尿酸生成增多或者排泄障碍，或者两者兼有的情况下导致血液中尿酸浓度增高，超过其正常溶解度，部分尿酸形成晶体，沉积在关节周围，引起关节周围发生的尿酸晶体相关的炎症，又称之为痛风性关节炎。

治疗痛风，急性发作时给予止痛药积极关节关节周围的无菌性炎症，快速止痛。稳定期降尿酸治疗是预防痛风反复发作的一重要措施。

具体说来，有生活方式改变和降尿酸药物别嘌醇，非布司他，苯溴马隆等的应用。其中多饮水只是生活方式降低尿酸水平的一个措施，除此之外，还需要在生活中做到：

避免食用动物内脏、带壳海鲜、高汤等高嘌呤饮食。可以食用但是限制量的中等嘌呤食物（不是不吃，适量的吃）如牛肉、羊肉、猪肉、鱼及糖分较高的食物；建议食用脱脂或低脂牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜；最好严格戒酒，尤其是啤酒和白酒等发酵酒；超重肥胖的人应缓慢减重达到并维持正常体重；建立良好的饮食习惯，饭量要定时定量或少量多餐，避免暴饮暴食或一餐中突然进食大量肉类食物，并且减少刺激性调料的食用。本文由全科鲜医生写于今日头条＆悟空问答，欢迎您的转发、评论、点赞支持，感谢您的阅读，图片来源于网络，供参考！