肾炎能喝红酒吗，喝葡萄酒时，有什么禁忌吗

喝葡萄酒的四大禁忌，仅供参考肾炎能喝红酒吗。

禁忌一：葡萄酒兑雪碧或可乐

很多人喜欢用可乐、雪碧等碳酸饮料兑酒喝，看起来是将酒的度数稀释，喝起来更爽口，但更容易喝多。其中饮料中所含的二氧化碳，能使胃部撑大，导致吸收酒精的面积变大。二氧化碳还会进酒精进入小肠，增加酒精在小肠中的吸收，进一步增加了人体对酒精的吸收度，导致酒精摄入过量，更加容易醉酒。饮料中还含中大量的糖份及热量，饮用后，会加重人体的糖分及热量的负担，很容易诱发肥胖和其他疾病。

禁忌二：葡萄酒兑红牛

葡萄酒酒加红牛这种喝法，会对心脏有影响。因为红牛属于功能性饮料，含有咖啡因及电解质等物质，掺兑在酒中饮用。电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌、胸闷等，建议这样喝酒，尤其是心脏有问题的人。

禁忌三：葡萄酒兑水

如果酒兑水，由于稀释作用，降低了酒精浓度，也减慢了酒精的吸收速度。大量水分的摄入还会加速酒精的排泄，因此能避免醉酒。但这样降低酒精方法容易饮用过量，造成总量的累积，从而引起醉酒。大量酒精经肝脏代谢后，产生的热量会转变为脂肪储存，加重肝脏的负担，容易引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。

禁忌四：有醋相伴

通常而言，沙拉不会对葡萄酒的风味产生影响，但如果其中拌了醋，则会钝化口腔的感觉，使葡萄酒失去活力，口味变得呆滞平淡。柠檬水是好的选择，这是因为其中的柠檬酸与葡萄酒的品格能够协调一致。奶酪和葡萄酒是天生的“理想伴侣”，只需注意不要将辛辣的奶酪与体量轻盈的葡萄酒相搭配，反之亦然。

酒可以促进血液循环，预防心血管事件，有人说喝酒可以使血压升高，甚至造成猝死，的说白酒对身体不好，葡萄酒可以随便喝利于身体健康？事实是怎么样的呢？

每日饮酒大于30ml，可使收缩压增高4mmHg，舒张压升高2mmHg，且不论年龄、性别、种族、文化程度和社会地位，也不管酒的种类，血压会随饮酒量增加而升高，可能与激活交感神经、抑制舒张血管物质有关。且大量饮酒者，高血压并发症增加，特别是脑卒中和心肌梗死最常见，且死亡率为不常饮酒者的3倍。在发达国家高血压患者近几年由10%上升到30%，可能因为饮酒者增加导致。目前也存在另外一种研究：少量饮酒可以使血压暂时降低，可能与酒代谢物乙醛舒张血管作用相关。且少量饮酒可降低高血压患者突发心脏疾病的概率，如果男性每天高度白酒不超过50ml(1两，酒精含量<25 g，女性酒精量需减半)，可能会减少心脑血管病发生。所以饮酒量与血压关系是依据饮酒量而定的。

红酒其实就是以葡萄为原料的葡萄酒，它蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。其次，葡萄酒有软化血管作用，高血压病人是可以适当饮用的，少量饮用红葡萄酒有扩血管的保健作用，一天1—2杯就足够了，每次不超过30-50ml。但是，饮用过量也会对血压不利，如果已经是中重度高血压的话，还是不能饮酒的，就是葡萄酒酒也是不可以的。

《2016年中国居民膳食指南》推荐，不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或频繁饮酒。建议成年男性饮用酒精量≤25 g／d(相当于啤酒750 ml，葡萄酒250 ml，高度白酒50 g)。成年女性饮为男性饮酒量一半。孕妇儿童和青少年禁忌饮酒。

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适量抽烟喝酒，有问题吗？

习惯抽烟、喝酒的肾病患者，经常留言问到，我就抽一点点烟，喝一点点酒，行不行？

酒，可以适量喝一点点；但是，烟，一根都不行！

1、抽烟

大家比较常听到：香烟含有大量的致癌物质，可诱发癌症，例如肺癌。但小伙伴们可能不知道，其实长期吸烟还会加重肾脏疾病。

香烟中的尼古丁会使血管变硬，而我们的肾脏就是一个血管极其丰富的器官，因此，也会受到吸烟的影响。

小伙伴们想要尽可能保住肾功能，稳住良好的血压水平，那么，就要非常明白一点---烟没有适量不适量的问题，而是一根都不要抽。

对于长期处于二手烟环境下的受害者，则要明白---二手烟的危害同样很大，不亚于雾霾，应该采取行动保护自己的健康，脱离二手烟环境。

对于肾友来说，必须！一定！肯定要远离抽烟行为！！！

香烟中的尼古丁会使血管变硬，这当然也包括肾脏的血管！硬化的血管使血压上升而且难以控制，会进一步加重肾脏损害，戒烟有助于尽可能保留肾功能。

想要更好维持肾功能，必须把烟戒掉！

除此之外，抽烟还有可能会导致动脉内部出现细小的创伤，使得血液中一些成分能凝结成小团块，这是吸烟者更易出现心梗的一个原因。同时，吸烟还会增加癌症等疾病的发生率。

2、喝酒

许多流行病学研究证实，适量饮酒， 尤其是红葡萄酒，可降低心血管疾病的危险性，抑制某些肿瘤的生长，以及老年痴呆的危险性。

但酒是一把双刃剑，喝多了又会造成肝脏损伤，痛风等毛病。

2016年中国居民膳食指南提出：以酒精量计算，一般成年男女一天，男性酒精不能超过25g，女性酒精不超过15g。

对应不同酒的量如下图：

但是如果对酒精过敏，血脂高，尿酸高，肝脏有问题、有消化性溃疡、胆囊结石等消化系统疾病则应该避免饮酒。