胰腺炎能喝红酒吗，高血压病人喝红酒对心血管有益吗

“我有高血压胰腺炎能喝红酒吗，不能喝酒”，“今天咱们喝点红的，对心血管还有好处呢！”

“每天晚上喝杯红酒，有益心血管健康，能够预防心脏病，网上说的！”

在我们的生活里，到处都能听到这样那样的说法，关于高血压患者喝酒的问题，其实重要的是控制酒精的摄入量，至于选择什么酒，其实并不显得那么重要。

如果您有高血压的问题，本来不喝酒。千万不要为了“保护心血管”而去每天喝上一杯红酒，红酒中虽然含有一些抗氧化清除自由基的营养成分，但我们通过多吃点新鲜的果蔬，同样也可以得到一些抗氧化的相关营养，而红酒特别是干红，干白等葡萄酒，其酒精度通常在11~13°之间，这个酒精度虽然比起白酒不算高，但同样的，也不建议您每天都喝，或者通过每天喝一杯红酒来调理血压，减少心血管疾病风险。

有的朋友说，红酒中含有多酚类物质，还有白芦藜醇等物质，还有多种维生素和抗氧化的营养物质，这些各种各样的营养物质，可以改善血管内皮炎性反应，增强身体免疫力，控制动脉粥样硬化进程，喝红酒确实能够有益心血管健康吗？但抛开剂量谈疗效，同样也是耍流氓，研究发现，想要红酒中的这些营养物质真正发挥心血管保护作用，您每天的红酒饮用量大约应该是60公斤左右，试问谁又能每天喝掉这么多的红酒呢？喝不掉不说，可能也买不起啊。

因此，红酒对于心血管系统的获益，并不高于其他的酒类。如果您原先就不喝酒，千万不要听信这样的谣传，为了心血管健康，每天喝杯红酒，完全是没有必要的。这样的习惯不但不会对您的心血管起到保护作用，还有可能会让您形成酒精依赖，哪天不喝，反而浑身难受了。

如果您有高血压问题，又喜欢喝点酒对于喜欢喝酒的人，你非得让他戒酒，往往这也是一件非常痛苦的事情。

如果因为彻底戒酒，让有高血压问题的朋友，每天都很郁闷，或者心情非常低落，甚至变得焦急，烦躁，除了要考虑可能存在酒精依赖的问题以外，也要注意心情对于高血压的影响作用，各种不平和的心态，都会影响身体各个方面的细胞分泌和营养吸收，这些方面反过来，又会作为神经递质传递给我们的神经系统，使得血压更容易出现波动，升高等问题。

因此，要不要戒酒，还是要分人，如果真的就是戒不了，那么不妨让他少喝点，可以从原来的每天都喝，变成一周喝一两次，可以从原来的一次半斤，变成每次一小杯，总之，有所控制，就比不控制强，但如果始终不愿意控制，身体健康是自己的，也只好随他。毕竟，开心和良好的情绪对于健康也是很重要的。

但长期大量饮酒的危害，我们还是要强调，研究发现，长期大量饮酒，不管是什么类型的酒，都会造成心血管疾病风险的加大，而长期酗酒也是导致心衰的重要影响因素之一。

很多指南和文献中，都有高血压患者的饮酒量推荐，一般情况下，推荐男性帮朋友喝红酒的话，不建议超过250ml，而女性朋友的建议量则减半，我们对于这个要正确理解，推荐您的每日摄入量不超过这些，但并不代表每天喝的就不超过这些就没事了，如果天天半斤红酒下肚，长期下去，对于心血管健康的影响，以及肝脏、消化道等方面的健康不良影响也都是巨大而长期的，通常也都是不可逆的，等到发现大问题时再去戒酒，往往也已经无法解决您的问题了。

还有一点需要强调的是，如果是有高血压患者的朋友，如果实在要喝酒，应该尽量的错开喝酒和服药的时间，不管是什么类型的降压药，都不建议酒后喝药或者刚喝完药喝酒，这样做有可能会影响降压药的药效，使药效不良或者导致血压降得过低，错开服药和喝酒的时间，至少4小时以上，尽量减少酒精对药物代谢的影响，是很重要。

提及高血脂，大家肯定都不陌生，作为今天常见的慢性疾病，高血脂正在威胁着越来越多人的健康。虽说高血脂发生时，多数患者一般都没有症状，但是高血脂的危害较大，因此有“隐形杀手”之称。

因血脂高导致急性胰腺炎，康复好是否可以适量喝点酒？

对于高血脂，大家的印象可能是觉得这种疾病与脑出血、心梗等不同，它是温和、不致命的。即便高血脂也会诱发心脑血管疾病，但这种危害是在潜移默化中发生的，是由于动脉粥样硬化斑块所致的血管狭窄或是斑块所致的血栓形成，最终导致的，而这是一个漫长的过程，短时间内不会发生。而且这类患者一般都伴有高血压、高血糖等危险因素，也就是说高血脂不是唯一因素。

因此，在很多人看来，高血脂不会直接致命，与之相比，可能大家会把更多的罪责放在高血压身上。然而事实上，看似温和的高血脂同样有直接致命的风险，比如高甘油三酯血症导致的急性胰腺炎，就会直接危及患者的生命。

急性胰腺炎根据严重程度不同，可分为轻度、中度和重度，其中重症急性胰腺炎患者的死亡风险较高，死亡率高达30%以上。胰腺炎发生最常见的因素包括大量饮酒、暴饮暴食以及高脂血症等。近年来，由高脂血症引发的胰腺炎发病率持续升高，约占急性胰腺炎的25.6%，已成为胰腺炎的第三大病因。

导致急性胰腺炎发生的就是高甘油三酯血症。一般认为，急性胰腺炎的发生风险随着甘油三酯水平的升高而增加，当甘油三酯>5.64mmol/L时，就有发生急性胰腺炎的可能；＞11.3mmol/L时，胰腺炎发病率将提高5-10倍；＞22.6mmol/L时，胰腺炎发病率将提高10-40倍。甘油三酯升高受生活方式的影响较大，比如摄入大量高脂肪食物，大量饮酒等，而这些因素不仅会升高甘油三酯，还会直接诱发急性胰腺炎。可想而知，急性胰腺炎患者是绝对不能饮酒的。即便是康复出院后，仍有复发风险。

对于急性胰腺炎病发后的患者，仍会面临甘油三酯再次升高的风险，患者要做的是定期检查血脂，一旦发现血脂升高及时治疗，如甘油三酯大于5.64mmol/L时，应开始进行药物治疗，常用药物有益平阿昔莫司、贝特类等，一定要尽快把甘油三酯降到理想水平。另外，生活方面，患者一定要做到饮食控制高脂肪食物，少食肥肉、油炸食物，多食蔬果等，切忌暴饮暴食、饮食过饱等不良习惯；戒烟戒酒，切忌大量饮酒；规律运动；保持健康体重等等，这些都是基础的干预方式。

我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有高血脂和胰腺炎的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！