心脏病可以喝红酒吗，做了一个心脏支架，可以少量喝酒吗

心脏支架术后建议大家不饮酒为宜，特别是基础疾病多、病情不稳定的人群，更应严格戒酒心脏病可以喝红酒吗。良好的生活习惯是确保病情长期稳定控制的前提，希望大家重视健康，就维护健康而言，戒酒是行之有效的措施。对于正常人群来说，适当饮酒有一定的软化血管、舒经通络、助眠的作用，但对于心脏支架术后的病人来说，过度饮酒会损伤血管内皮，反而会增加支架内再狭窄的风险。当然，世事无绝对，支架术后如病情控制满意，也可适当饮酒，但需严格控制酒精量，每日男性不超过25g、女性不超过15g为宜。心脏支架手术可以迅速开通狭窄或闭塞的冠状动脉、恢复血供，进而减少心肌缺血、缺氧。心脏支架一经植入即永久存在，但需要注意的是支架手术并不是一劳永逸的方法，术后仍需配合生活方式的干预和必要的药物治疗，以长期稳定的控制病情，避免支架内血栓形成而导致支架内再狭窄的出现。心脏支架术后需注意：①合理饮食，饮食宜清淡，以低盐、低脂、低糖为主；②严格戒烟、限制饮酒，不饮酒最好，病情控制满意时可适当饮红酒；③适时开始运动，以轻中度有氧运动为主，讲求循序渐进，以以自己无胸痛等不适为宜；④保持良好的心态和规律的作息，避免熬夜、劳累、焦虑、暴怒等；⑤积极控制体重，肥胖者（包括腹型肥胖）注意减肥。支架术后除生活方式的干预外，还需在医生指导下进行药物治疗，建议：①如无禁忌症，应长期服用阿司匹林、他汀类药物，并配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛；②根据病情使用ACEI/ARB类、硝酸酯类、CCB类、β受体阻滞剂等药物；③注意监测药物不良反应；④定期复查；⑤对合并有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病的人群，应积极治疗基础病，控制血压、血糖、血脂达标。

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冠心病患者夜晚喝红酒好吗？

冠心病患者适量喝红酒（葡萄酒），但不是人工用色素合成的红酒，是可以的，不一定得夜晚，白天也可以。切记，不要喝白酒40%以上的烈酒。

冠心病患者，每天喝适度的红酒，是有好处的，一到二杯即可，不要过量。能够保健养生，对心脑血管有好处，还有降低患癌症的风险。

葡萄酒能有效预防心脑血管疾病，它可降低血液中的胆固醇，防止胆固醇在血管壁的沉积，从而阻止动脉硬化与冠心病的发生。主要是葡萄酒含有多苯酚和其它非常丰富的抗氧化物，在人体内可起到抗氧化作用，降低血液中低密度蛋白，有利于血管扩张，避免血栓形成，可防止心脑血管疾病与老年痴呆等慢性病。

适度饮用红酒，能加速血液循环，促进新陈代谢，增强消化力和机体免疫力，预防老化，并可减少患癌和高血压的机会，而达身体健康，益寿延年！

关注健康，幸福一家人！

葡萄酒养生避四大雷区1、熏制食品搭配葡萄酒

冬季来了，不少地方的居民喜好将鸡肉、牛肉、猪肉等各类肉类烟熏或腌制成香肠、腊肉等熏制食品，更喜好将这些食物当做冬季的下酒菜。其实，将这些熏制食品作为下酒菜并不科学，因为它们所含的亚硝胺和色素较高，在与葡萄酒同食后，会与酒精发生作用，不仅会刺激口腔与食道内的黏膜，而且可能导致肝脏受到损害，甚至引发癌症等恶性病变。所以，建议还是以新鲜肉类作为葡萄酒的“配偶”吧。

2、猛吃火锅、大肆喝酒

冬季天寒地冻，不少人喜欢诸如火锅、白酒等重口味的美食，认为多多食用可以抵御寒冷、暖和身体，殊不知，如果猛吃火锅再加大肆饮酒，很容易加重胃肠道的负担，刺激肠胃系统，导致胃溃疡等疾病的突发。尤其是一些工作强度高、压力大的上班族，长期熬夜、饮食不规律本就伤胃，如果再贪食重口味的火锅与烈酒，那被胃肠道疾病缠上的几率就更大了。所以，为了胃健康，还是以清淡柔软的饮食为主。

3、葡萄酒与浓烈咖啡同饮

一些朋友认为葡萄酒与咖啡都是富含情调的优雅之物，所以喜欢在饮用葡萄酒后，来上一杯浓浓的热咖啡。其实，二者同饮并不利于健康。众所周知，咖啡含有咖啡因这种物质，适量饮用可以带来兴奋和提神醒脑的功效，但如果与葡萄酒等酒类同饮，则会加速血液循环，刺激心血管和大脑，对心脏、大脑带来较大伤害，因此“美酒加咖啡”是并不科学的饮用方式。如果想“美酒”和“咖啡”二者得兼，那还是间隔着饮用吧，二者的间隔时间最好在三小时以上。

4、酒后立即呼呼大睡

一些人在寒冬的晚上饮用葡萄酒后，受到酒精的麻醉而四肢无力、昏昏欲睡，于是便立刻蒙头就睡。殊不知，人在呼呼大睡的情况下，身体的新陈代谢较之活动时会变得缓慢，从而导致酒精的代谢也随之减速，不利于肝脏的健康，长此以往很可能患上酒精肝。所以，建议还是先食用一些有利于醒酒的水果，待酒醒时再睡觉。

怎么喝对身体最好？研究者们告诫说，7高脚杯的红酒显然不利于健康，因为其中所含酒精的毒害远远超过多酚类物质的健康效益。数年前的研究即已发现，每日饮红酒超过2杯便不利于心脏健康，较为适宜的数量是每日140毫升左右。这个数量大约相当于高脚杯1杯而已。

如今地球人都知道，喝红酒有益于心脏健康，法国人正是因为喜爱红酒，才保持了较低的心脏病发生率。红酒的热卖已经持续多年，对于在餐桌上，两人端起高脚杯清脆相碰，然后一饮而尽的场景，人们也已经习以为常。

然而，红酒喝多少才是最佳的数量呢?喝多喝少是否效果一样?这个问题，恐怕就不是每个人都能回答的了。还是让我们看看研究证据吧。

红酒中的主要健康成分是多酚类物质，如白藜芦醇和单宁酸等。法国科学家发表在《美国实验生物学学会联合会杂志》的一项最新研究结果说明，吃这些物质的数量不同，产生的效果可能是完全相反的。

研究者把大鼠的左腿股动脉进行结扎，同时给大鼠饲喂从红酒中提取出来的酚类物质，2周后发现，饲喂相当于7高脚杯红酒量多酚类物质的大鼠，其大动脉、小动脉和毛细血管血流量比右腿都有减少，小血管密度减少，血管内皮生长因子(VEGF)生成也减少了。因为癌细胞的生长需要大量的新生血管，所以这种效应有利于抗癌。

然而，饲喂相当于多半杯红酒量多酚(相当于前面的1/10)的大鼠，却发生了完全相反的现象。和另一只腿相比，结扎的腿的血流量和小血管密度都有增加，血管内皮生长因子的生成也增加了。血管阻塞之后能够迅速生成新的小血管来疏通血液供应，这对于预防动脉硬化造成的心脏病很有帮助，但对于癌细胞也是一个相当大的便利。

对于已经有动脉硬化和血管狭窄的人来说，如果饮红葡萄酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身便有升高血脂和促进动脉硬化的作用，还能促进部分癌症的发生。

那么，怎样才能获得多酚类物质的抗癌好处呢?只能靠多吃蔬菜和水果，多饮各种茶类。它们不仅不含有酒精，而且还含有除了多酚类物质之外的许多健康因素，如类胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等。这些因素共同作用时，不仅能更加有效地预防心脏病和癌症，而且可以避免大量多酚类物质带来的可能副作用。

总之，每天一杯红葡萄酒，加上充足的蔬菜水果和茶类，才是改善心脏健康的良好饮食习惯。如果以为红葡萄酒有益心脏就放心豪饮，频频干杯，只会给心脏带来麻烦。

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