桑葚子、陈皮和枸杞子，能一起泡水喝吗？

桑葚子 性味：味甘，性寒。 功能：滋阴补血，生津，润肠。 主治:久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣，关节不利，肠燥便秘，津亏血少，潮热遗精，糖尿病等。

陈皮性 味苦、辛，性温。归肺、脾经。功 效

理气健脾，燥湿化痰。一般用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。

枸杞子归经肝、肺、肾，补肝益肾，有补血之效，白天为阳生吃枸杞上火流鼻血，晚上属阴生吃枸杞反而有利于睡眠。枸杞、大枣泡酒，有活血化瘀，补气养血的功效。

建议使用中药前，先咨询医生，查看自己体质是否适合使用！三种药物是可以一起泡水喝的，但最好个人体质适合再饮用！

1斤的桑葚干能泡3-5斤白酒，桑椹酒是一种新兴的果酒，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。准备好白酒，最好是高粱酒，不要黄酒和米酒，高度的白酒易保存；接着放入桑葚就可以啦，放点枸杞可以一起泡，效果也不错的，不要太放满；然后倒入白酒，一定要没过食材，放在阴凉处密封保存；一周后即可饮用，但据说时间越长口感越好，一个星期以后可以先试试看。桑葚子中含有非常多的有机成分，如果直接吃人体不一定能吸收，这些有机成分并不是西药里面的化学丰富，有机物是溶于酒精的，很多药材里面的成分都很容易被酒透析出来，这样更容易让人体吸收。桑葚酒油改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老； 桑葚酒具有免疫促进作用，可以防癌抗癌；桑葚酒主入肝肾，善滋阴养血，生津润燥；适与肝肾阴血不足及津亏消渴；肠燥等症；常饮用桑葚酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩等症状。

答案是：黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝。

一、黑桑葚干泡水喝的功效

具有滋阴养肝的作用，并且具有补肝养血的作用，可以促进肝脏有害物质的排出，有效缓解失眠及口干的症状，桑葚干泡水能有效缓解失眠的症状，并且可以帮助治疗多种慢性疾病。

二、枸杞泡水喝的功效

1、养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

2、提高免疫力 枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。

3、抗衰老 枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

4、滋补肝肾 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。