宁夏的黑枸杞和红枸杞哪个产量高，其药用价值哪个更好？

宁夏主要是红枸杞，黑枸杞只是零星分布。以前的黑枸杞大多为野生，生长在人类无法生存的荒山野岭，在甘肃酒泉，新疆中部，青海东部，内蒙西部等地有零星分布。

近些年，黑枸杞被吹捧为原生态高档滋补品，当然不否定其具有一定的药用，滋补价值，但是跟红枸杞的价值其实相差不大，黑枸杞目前宣称的黑枸杞的大部分“功效“都是从其富含的花青素抗氧化衍生出来的，并没有直接的临床试验数据。细胞实验和动物实验可以给科学家们一些研究的方向，但是并不能作为“功效”的证据。

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。