枸杞加黄芪泡水有什么功效？

黄芪枸杞泡水的功效与作用是什么？

黄芪、枸杞泡水饮用具有滋补肝肾、养血益气等功效,可用于治疗心悸失眠、多汗自汗、面色不佳等症。

黄芪甘温，入脾肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血的功效；枸杞味甘性平，可入肝肾经，具有补虚益精、清热明目的功效。据研究显示，黄芪能抗疲劳、抗应激、抗肝损伤、抗肾损伤、抗肺损伤、利尿、促进造血、调节免疫功能、延缓衰老、调节胃肠运动、调节血脂、调节血糖；枸杞子可提高免疫力、延缓衰老、抗肝损伤、降血糖、改善视网膜病变、调节血脂、抗疲劳等。二者均可提高人体免疫力。

饮用黄芪枸杞水可用于调理肝肾亏虚，缓解心悸失眠、多汗自汗、面色不佳等症，合体质虚弱，抵抗力差的人，还可以提高免疫力，对于身体易疲劳及高血脂、高血糖等人群也可适当饮用。

本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

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黄芪和什么搭配喝不会上火？

黄芪作为补气佳品，是我们很多人平时十分常用的保健中药，平时很多人也有用黄芪泡水喝的习惯，那么这一味药并不是所有体质的人都适合喝，其中不乏有一些人喝完上火，那么黄芪和什么一起搭配才不会上火呢？

首先要说的是，为什么一些人用黄芪会上火呢，黄芪并不能用于大补，因为只要身体稍微有一些气血不通的人，吃黄芪或者党参这类补气药都会出现上火的情况。

就是因为像党参和黄芪都是向上的中药，在人体的气血出入升降中起到的作用是升。当我们气血升得太过，就会持续地使局部气血旺盛。而在中医里讲“气有余便是火”，如此一来就会出现头部上火的症状，所以我们要想真正的补气，是平补平泻。

那么黄芪可以和什么一起搭配才不会上火呢？黄芪作为温热的中药，可以和女贞子，藿香，佩兰，薏米这类药物一起配伍服用，像茯苓也是可以一起用的，茯苓祛湿健脾，渗湿利水，黄芪补气，两者一起搭配可以健脾补气祛湿气，也可以相对中和黄芪的温热，不至于助热生火。

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黄芪枸杞适合男性吗？

黄芪枸杞适合肝肾阴虚、肺脾气虚的男性，需要由医生辨证论治后指导使用。

1.黄芪是一种常用的补气的中药。中医学认为，黄芪甘、微温，归脾、肺经。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。

2.枸杞即中药枸杞子。中医学认为，枸杞子甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。

黄芪、枸杞搭配，可以起到滋补肝肾、补气养血等功效，适合中医辨证属于肝肾阴虚、肺脾气虚的男性使用，具体使用方法请在医生的指导下使用。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核

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