三黑桑葚粉真是可以促进备孕吗？(桑葚粉备孕期间可以喝的吗)

我和我老公算是大龄备孕了，看着同龄人二胎都生了。而我是86年，我老公是85年的，备孕两年了一直没有消息，家婆天天催的急，我们自己也很着急。

去医院做检查，结果我们两个都有问题。医生说我们算是大龄夫妻了，我的问题是多囊卵巢，还有宫寒，卵子发育的不好，我老公就是肾虚，精力不足，精子的质量不高。

知道了我们的身体情况，婆婆就开始到处打听办法，后来听说中医调理比较好，就带我们去看了中医，中医问诊了一番后，建议我们从食疗入手调理，这样更好，不影响以后宝宝的健康，然后给我们开了2个食疗的方子。

2个食疗方子主要是为了✔️暖宫补血、✔️养卵补肾，因为多囊卵巢是肾阳不足导致的，补肾可以促进卵泡正常发育，排出健康的卵子。

分享一下方子，夫妻双方都可以调理。

⭕️紫姜红糖水——暖宫补血

♻️食材：红糖、紫苏、生姜